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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25570次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3586次

• 高血壓可以吃魷魚(yú)嗎
  高血壓患者可以吃魷魚(yú)，魷魚(yú)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低，但魷魚(yú)的做法，盡量的清炒，而不是去油炸烹制，建議患者多吃一些含膽固醇比較低的優(yōu)質(zhì)蛋白，例如：魚(yú)肉、雞、肉瘦肉等，可以吃一些豆?jié){、豆腐腦等植物蛋白。多吃維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，蔬菜包括西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，水果包括蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，少吃肥肉、排骨、魚(yú)仔、五花肉以及臘肉、熏肉、火腿腸等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-14 7334次

• 高血壓魷魚(yú)可以吃嗎
  高血壓患者不適合吃魷魚(yú)，盡量少吃。魷魚(yú)中富含鈣、磷、鐵等元素，利于骨骼的發(fā)育和造血，能夠有效的治療貧血。魷魚(yú)除了富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，還有大量的牛磺酸可以抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復(fù)視線。但是它對(duì)于脾胃虛寒以及高血壓患者是不適合的。高血壓患者的飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇，忌生冷刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 3275次

• 魷魚(yú)高血壓能吃嗎
  患有高血壓的患者盡量不要吃魷魚(yú)，魷魚(yú)中含有比較多的膽固醇，如果經(jīng)常吃魷魚(yú)，有可能引起膽固醇升高，可以引起動(dòng)脈粥樣硬化，血管彈性下降，可以加重高血壓。患有高血壓的患者要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃膽固醇以及脂肪含量比較高的食物，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物，維持血壓在正常范圍以內(nèi)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 2201次

• 高血壓人能吃魷魚(yú)嗎
  高血壓患者可以吃魷魚(yú)，因?yàn)閷儆趦?yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低，除此之外還可以吃雞蛋，瘦肉，魚(yú)肉，建議不要吃肥肉，排骨，魚(yú)子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等，因?yàn)槔锩婧哪懝檀急容^高，也可以引起高脂血癥。建議低鹽飲食，少吃腌制品，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，戒煙，戒酒。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-23 2401次

• 高血壓可以吃魷魚(yú)干嗎
  高血壓患者不可以吃魷魚(yú)干。高血壓患者飲食應(yīng)保持清淡，避免高鹽飲食，魷魚(yú)干中含有較多的鈉鹽，屬于高鹽食物，高血壓患者吃魷魚(yú)干容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入過(guò)多鈉鹽，從而能夠引起水鈉潴留，導(dǎo)致體內(nèi)的血壓升高，不利于體內(nèi)血壓的控制。高血壓患者除了不可以吃魷魚(yú)干
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 高血壓可以吃魷魚(yú)絲嗎
  高血壓不可以吃魷魚(yú)以及魷魚(yú)絲，因?yàn)轸滛~(yú)富含鈣磷鐵等元素，有利于骨骼的發(fā)育和造血，能夠有效地治療貧血。魷魚(yú)中除了富含蛋白質(zhì)人體所需的氨基酸外，還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能。其所含多肽和硒有抗病毒抗射線的作用，脾胃虛寒，高血壓，高血脂，高膽固醇血癥，動(dòng)脈
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 313次