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• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白，主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關，如遺傳性乳光牙本質，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關，如氟斑牙、四環素牙，建議及時去醫院口腔科就診，明確病因，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 5622次

• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 1921次

• 怎樣讓牙齒變白
  首先如果牙齒是先天是白的，也就是說后天使用牙齒的過程不斷使牙齒染的顏色，普通刷牙是無法去除牙齒表面的污漬和結石等。可以通過潔牙恢復牙齒的美白，但如果牙齒先天就不白，需要通過牙齒漂白、牙齒貼片、冷光美白及制作烤瓷牙等技術來恢復牙齒的美白。其中前兩種方法對牙齒沒有太大的傷害，但效果不明顯，還容易復發。而后兩者雖然能夠取得好的效果，但需要磨部分牙體組織。用食鹽、小蘇打等量加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齒表面所有的色斑，使牙齒潔白。美白原理為下列兩種中的一種，漂白程序改變令牙齒的自然色度，通常美白效果為五成到七成顏色明亮度的改變。漂白程序通過物理作用和化學作用或者兩者結合幫助清除牙齒表面的污漬。
  語音時長 1:17”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-08 8966次

• 怎樣讓牙齒變白？
  可以做冷光美白術使牙齒顏色變白，提高幾個色階。日常生活當中很多人會有誤解，以為洗牙可以把牙齒洗白，其實不是這樣的，洗牙是洗不白的，只能通過做冷光美白術才能使牙齒變白。其實冷光美白術主要就是通過過氧化氫的氧化還原作用，使美白劑通過釉質層滲入到牙本質當中，把牙齒中的色素替換出來。而做完冷光美白術之后，對牙齒的結構是沒有任何破壞，這一點可以放心。但是如果想要后期繼續維持美白后的顏色，必須要控制飲食，尤其是帶有一些色素油膩性的食物，盡量少吃，這樣牙齒的顏色會維持的時間會更長。
  語音時長 01:13”
  李幸 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-05 2185次

• 怎樣讓皮膚變白
  想讓自己的皮膚變白。首先建議日常生活當中要養成良好的生活習慣、飲食習慣和睡眠習慣，盡量不要吃刺激性的食物。一些富含色素的食物也盡量少吃。可以考慮打美白針或者是使用光子嫩膚的方法，都能夠使得皮膚變得白皙，有光澤。同時提升皮膚的緊致度。日常生活當中也要做好皮膚護理工作。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 怎樣讓皮膚變白?
  1、要做到避免日光直射，防曬是最重要的，日曬之后可以導致皮膚中麥拉寧色素增加，從而表現出局部發黑的癥狀。平時日常生活中不單單是室外要使用防曬霜，室內也是需要使用防曬霜的，通常建議室外每兩小時外擦一次防曬霜，室內每四小時間外擦一次防曬霜。2、可以通過外用護膚品實現，可以選擇富含有煙酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶的護膚品。建議在選擇護膚品上要尤為謹慎，不適宜的護膚品可以導致面部出現過敏反應。口服藥物方面可以選擇維生素C、煙酰胺等，另外還可以選擇光電治療，常見的包括調Q脈沖激光、強脈沖光等。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 403次

• 怎么讓皮膚變白
  患者可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式讓皮膚變白，采取治療時，需要去正規的醫療機構。1、一般治療：如果皮膚出現變黑的情況，可能是長期受到紫外線照射引起，會導致黑色素沉著。可以通過調整飲食的方式讓皮膚變白，多吃些含維生素以及膠原蛋白的食物，比如雞胸肉、蘿卜、番茄、豬蹄筋、牛蹄筋等。2、物理治療
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2023-12-25 0次

• 如何讓皮膚變白
  皮膚美白并非一蹴而就，而是需要綜合多種方法如飲食調理、日常防曬、使用功能護膚品、藥物治療、醫學美容等全方位進行調理。1、飲食調理：食物中的維生素C和維生素E能夠抗氧化、抑制黑色素形成。多攝入柑橘類水果、草莓、獼猴桃等富含維生素的食物，有助于
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-12-31 0次