問多囊卵巢綜合征吃點什么食物
病情描述：
多囊卵巢綜合征吃點什么食物
答醫(yī)生回答
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2023-04-14
病情分析：
意見建議：
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什么是多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征，是婦科的一種內分泌疾病。它主要表現為雄激素過高的臨床表現，以及生化表現，比如說不排卵、月經稀發(fā)或者是閉經，然后卵巢有多囊樣改變。另外，臨床表現主要有不孕，也就是指閉經不孕，還有肥胖、多毛，以及黑棘皮癥。所以多囊卵巢是一種內分泌疾病，它不是一種腫瘤。
01:01
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-18 11797次
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多囊卵巢綜合征癥狀不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數有以下幾類癥狀：第一，都有月經的不規(guī)律或者閉經。第二，有雄激素高的表現，有些人表現為是多毛，有些人表現為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現為高雄激素的血癥。很多人在月經不規(guī)律的時候來復查，來醫(yī)院檢查的時候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。
01:05
王敏
副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
2019-02-19 19673次
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多囊卵巢綜合征吃點什么食物多囊卵巢綜合征飲食宜清淡，少油膩，保持均衡，少吃高熱量、甜膩的食物。可以吃豆芽，豆芽含脂肪以及熱量低，含水分和纖維素多，可以加強減肥的作用，對健康也非常有益。胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的維他命A，維他命A為脂溶性，含有多量抗壞血酸氧化，可以破壞維他命C。冬瓜，冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維、鈣、磷、鐵，具有利尿清熱功效，可以阻止體內脂肪堆積。其次還可以吃白蘿卜、紫菜、海蜇、白果、紅棗、扁豆、薏仁、包菜、芹菜、海帶等，體內堆積的脂肪越多，危險系數就越大。這些食物都是預防多囊卵巢綜合征很好的食物，同時生活規(guī)律，不要熬夜，合理膳食，避免高糖、高脂肪的飲食。語音時長 01:25”
袁媛
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-11-04 4055次
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多囊卵巢綜合征應該吃點什么多囊卵巢綜合征，由于它是一種女性內分泌紊亂引起的綜合征，它主要表現為排卵異常和代謝異常，因此飲食非常重要，首先我們要知道代謝異常主要是引起脂類代謝異常，也就是說，脂肪這一類的東西，我們是必須要少吃的，然后多吃一些蔬菜水果，這樣一些不容易發(fā)胖的食物。比方說，菠菜，山藥，白菜，油菜，香菇等等，同時補充高質量的蛋白質，比如牛奶，牛肉等等，要少吃一些含脂肪比較多的，比方說豬肉一類的含脂肪比較多的食物，同時鍛煉也非常重要，要維持體內的代謝平衡。總的來說，多囊卵巢綜合征的女性朋友們飲食應該是要清淡的，避免辛辣刺激的飲食，像辣椒這樣的食物也是要少吃的。管住嘴，邁開腿，重要的是盡量把身體的體脂率給減下去。語音時長 01:39”
郭晨
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-11-14 2954次
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多囊卵巢綜合征應該吃點什么病情分析：多進食富含營養(yǎng)的食物，同時注意補充鐵元素、維生素C；避免食用刺激性較強的食物；多食用低血糖指數的食物，如燕麥、五谷飯、糙米、雜糧粥等；保證優(yōu)質蛋白的攝入，如魚肉、雞蛋、堅果等；保證充足的水分攝入，每日飲水量應達8杯。意見建議：患者一定要養(yǎng)成健康的飲食習慣，不吃含有飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物。早睡早起，不熬夜，適當運動。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2023-04-28 1401次
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多囊卵巢綜合征吃什么食物對于多囊卵巢綜合征的女性，常常會伴有排卵稀少而出現月經周期的推后，甚至是閉經，同時還會伴有胰島素抵抗和血脂的增高。所以一般建議要多吃新鮮的蔬菜和水果，以及高蛋白食物而不能吃高油脂以及辛辣刺激的食物，以免導致肥胖加重多囊。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-18 2102次
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多囊卵巢綜合征應該吃什么食物多囊卵巢綜合征的患者一般臨床會表現為月經失調，不孕，痤瘡，多毛這樣的情況，多囊卵巢綜合征除了藥物治療，一般飲食調節(jié)，作息規(guī)律調節(jié)也是很關鍵的，多囊卵巢綜合征一般會出現肥胖的情況，這個時候可以到醫(yī)院做空腹血糖和胰島素檢查，看一下是否合并有高胰島素血癥。如果有高胰島素血癥這個時候飲食不能吃高脂肪，高熱量
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 19次
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多囊卵巢綜合征吃什么食物好多囊卵巢綜合征患者吃以下食物比較好：一，維生素含量高的食物，山楂，蘋果等。二，高鈣食物，如牛奶、海帶、豆制品、動物骨頭等。三，纖維量含量高食物，如芹菜，生菜等。四，低糖、低脂的食物，可以多吃粗糧，如燕麥、糙米、雜糧面包等。建議患者盡早去醫(yī)院
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
