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• 心慌焦慮不安失眠怎么治療

  心慌焦慮不安失眠主要是因為氣血不足引起的，氣血虧虛則營養滋潤功能失調，因此出現心慌，焦慮、不安、失眠等癥狀，可以遵醫囑使用補氣血的藥物，能夠改善癥狀。中醫認為心主神志，如果氣血不足，心臟失去濡養，則容易出現焦慮、心慌，失眠的癥狀，除了上述癥狀外，氣血不足的患者，隨著年齡的增加容易出現多種疾病。比如氣虛患者常會有失眠多夢，盜汗，四肢無力，精神萎靡的癥狀。而血虛的患者多出現女性月經不調，內分泌紊亂，面色蒼白，手足麻木，精神恍惚等癥狀，因此要盡快治療，以免耽誤病情。在中醫中，很多的中成藥都能夠補中益氣，補氣養血，如云南白藥氣血康口服液，萃取鮮三七、黃芪、人參和粉葛四味中藥材，具有氣血雙補、改善睡眠的功效，可以做到養血活血，溫補不上火，適合氣血虧虛導致心慌焦慮不安失眠的患者使用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-14 79729次

• 心慌焦慮不安失眠該怎么治療

  中醫上常見的導致心慌焦慮失眠的原因多為心血不足、虛火上升。心血不足，滋養無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故而會出現心慌、焦慮、不安、失眠。治療上則要滋補心血以降虛火，同時鎮靜除煩安神，臨床上常選用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片。從組方上面看，醒腦牛黃清心片中的牛黃、水牛角可以清心開竅、息風定驚，石膏可以清熱、瀉火、除煩，治療心煩、失眠是對癥的。同時，虛火上升常與血虛有關，治療上還要注意補血，該藥物當中的當歸、白芍、阿膠、麥冬配伍可以滋陰養血，人參、白術、茯苓、甘草、山藥、大棗共同補氣健脾，肉桂則引火歸元，正是與之相對應的。綜合起來，如果是因心血不足、虛火上升導致的心慌、焦慮、失眠，就可以遵醫囑用該藥進行治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉紅旭 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-04-19 50709次

• 怎樣緩解緊張焦慮
  緊張焦慮現在在很多人身上都可能會出現，比如有一些是因為工作，情緒緊張，焦慮會引起睡眠質量，影響休息。假如說我們自己也知道出現緊張，焦慮的情緒，首先需要進行自身的情緒的調節，然后進行一個轉移注意力，比如可以做做運動，做做家務，轉移自己對我們緊張焦慮的情緒過度關注這種表現。還有一些患者假如說，通過這種認知行為的療法得不到改善，我們就需要服用一些調節情緒方面的藥物，用一些抗緊張抗焦慮的藥物，然后患者這些狀況可能就會得到一個明顯的改善。
  語音時長 1:11”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-23 20743次

• 緊張焦慮怎么辦
  緊張、焦慮是每個人都可能會面對的一種情緒狀態，是人類面對危險事件時候的一種正常的防御機制，對人有益的一種狀態。如果這種緊張、焦慮超過了一定的正常范圍就是有害的。在臨床當中，比較常見的焦慮癥就是以緊張、焦慮為主要表現的。在臨床當中，我們主要的治療方案是采用抗焦慮藥物治療或者是心理治療，抗焦慮藥物分為苯二氮卓類的藥物，比方說勞拉西泮，阿普唑侖，艾司唑侖，或者是非苯二氮卓類的抗焦慮藥物，如丁螺環酮，坦度螺酮；或者應用抗抑郁藥物，像五羥色胺再攝取抑制劑，來改善患者的焦慮狀態。心理治療主要是通過認知行為治療的方案來改善不合理認知。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 12604次

• 緊張心慌怎么緩解
  病情分析：緊張心慌可以深呼吸，放松心情，遠離容易使人緊張的環境和人，讓自己處于比較安靜的環境當中。緊張心慌，可能是由于應激性心理反應造成的，或者是由于患有心臟類疾病導致心肌缺血引起的。如果經常緊張心慌，建議就診內科，做心電圖檢查和心臟彩超檢查，了解是否伴隨著心臟類疾病。意見建議：緊張心慌，要避免與人爭吵，避免劇烈運動。在平時生活中，不要做跳高，跳遠，跳繩，這些容易使心率增快的運動，否則會加重心慌癥狀。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-03-25 601次

• 焦慮緊張心慌怎么辦
  病情分析：焦慮緊張心慌的時候需要放松身體不要過度的緊張。可以深呼吸，適當的運動一下來放松心情。必要的時候可以口服抗焦慮的藥物，像帕羅西汀等藥物。意見建議：對于焦慮緊張心慌的患者來說，平時的時候要適當鍛煉身體，不要熬夜，飲食方面，應該避免辛辣刺激以及酒精，奶茶，咖啡，濃茶等刺激性的飲品。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制好體重。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-10-23 1001次

• 心慌壓力大緊張焦慮怎么緩解
  心慌壓力大緊張焦慮一般可以進行緩慢、規律的深呼吸，也可以通過轉移注意力的方法，如可以找人聊天、聽音樂、散步等幫助緩解。心慌壓力大緊張焦慮主要是因為交感神經興奮引起，而交感神經興奮對心臟有一定激動作用，可能使心肌收縮力加強、心跳加快、血壓升高。心慌壓力大緊張焦慮的患者如果沒有身體不適，一般是正常的生理
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-26 291次

• 過度緊張焦慮怎么緩解
  過度緊張焦慮需要及時就醫，在醫生的治療下通過心理治療、藥物治療來進行緩解，患者過度緊張焦慮可能是患有焦慮癥或者神經衰弱所導致的現象。1、焦慮癥：過度緊張焦慮可能是焦慮癥的表現，焦慮癥的患者還可能會表現出呼吸急促、緊張不安、全身發抖等現象，主要是因為患者長期處于過度緊張和焦慮的情況下所導致的癥狀，患者
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 822次