問骨折后骨質(zhì)疏松吃什么
病情描述:
骨折后骨質(zhì)疏松吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,主要就是由于廢用性的骨質(zhì)疏松,就是身體長時間不活動,從而導(dǎo)致骨量下降。這種情況下可以口服一些碳酸鈣d3,也可以應(yīng)用一些中成藥制劑,比如骨龍膠囊,金天格膠囊。平時還要多曬太陽,多喝牛奶,多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物,還要多吃一些豆制品。
意見建議:
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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松吃什么藥好絕經(jīng)后的女性,由于代謝功能降低和卵巢功能衰退,骨質(zhì)疏松在老年絕經(jīng)后的女性中的發(fā)生率非常高。常規(guī)的治療藥物,包括鈣劑和維生素D,還有口服補充雌激素的藥物。對于已經(jīng)確診為骨質(zhì)疏松的患者,或具有高骨折風(fēng)險的患者,一般最好同時應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物,以減少骨折的風(fēng)險。可遵醫(yī)囑,應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物進行治療。阿侖膦酸鈉片具有抑制破骨細胞活性、降低骨轉(zhuǎn)換率,從而降低骨折危險性的作用,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,對于治療絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松都是比較有效的。在生活當中,絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者,在平時的飲食方面可以多注意鈣質(zhì)的補充,還可以多吃些維生素豐富的食物,比如像豆制品、奶制品、肉類、新鮮的蔬菜和水果,都可以適當?shù)亩喑孕⒁鉅I養(yǎng)的均衡全面。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)師或藥師。02:32
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骨質(zhì)疏松吃什么好大家一聽到骨質(zhì)疏松,就是骨頭少了,大概吃什么東西,其實有很多的誤區(qū),比如說吃什么補什么,是不是多吃骨頭、大骨頭,其實我們還是不主張的,因為咱們吃骨頭湯的時候,特別骨折的時候,你會說喝骨頭湯吧,喝骨頭湯為什么我們不主張呢,因為它的油脂性比較多,本來老年人血脂都高,其實骨質(zhì)疏松,沒有特意要吃的東西,就是我在從臨床那么多經(jīng)驗,就是說正常的飲食,不要偏食,為什么呢,咱們有的時候缺鈣,補鈣,咱現(xiàn)在生活條件好了,你吃的東西,包括牛奶,是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊,咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多,當然,我們飲食中,比如說喝的牛奶,有高鈣的,還有低鈣的,建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶,并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果,吃些魚肝油之類的東西,促進鈣吸收的這些東西,不要說單純?yōu)榱苏f,就是說補鈣,大家都有這種認為,我骨質(zhì)疏松就缺鈣,我要補鈣,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其實咱們平常的補鈣,補到800克、600克就夠了,對飲食上沒有特別注意的,就是說咱們最主要主張一個,不要偏食。01:45
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骨折后骨質(zhì)疏松吃什么骨質(zhì)疏松癥是骨代謝過程中,骨吸收和骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導(dǎo)致人體內(nèi)的鈣磷代謝不平衡,使骨密度逐漸下降而引起的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松患者可多食用以下的食物:一,富含鈣的食物,如牛奶,乳制品等。二,豆制品,含鈣量高且富含蛋白質(zhì),能促進鈣的吸收。三,海產(chǎn)品,如三文魚,牡蠣,蝦等。四,多攝入維生素D和維生素C。五,多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物。患者要戒煙,限酒,減少攝入咖啡,茶葉,可樂等富磷或刺激抑制鈣吸收的食物。吸煙會影響骨峰的形成,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄,影響身體對鈣的吸收。攝取過多的鈣以及蛋白質(zhì)過量必會增加鈣的流失,平時可以多曬曬太陽,陽光可以促進身體產(chǎn)生維生素D,以促進鈣的吸收。語音時長 1:45”
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骨質(zhì)疏松骨折后吃什么最好骨質(zhì)疏松癥患者骨折后,吃我們的富含鈣質(zhì)的食物和鈣片是最好的,因為我們骨質(zhì)疏松癥的患者,它的一個基礎(chǔ)的治療就是要食物和藥物補鈣治療,所以我們當然要選擇一些富含的鈣劑的食物來進行食用是最好的,富含鈣劑的食物主要包括我們的蝦,蟹,魚,蛋,奶,瘦肉等等,這些都可以達到一個食物補鈣的目的。只有在補鈣的基礎(chǔ)上,我們骨質(zhì)疏松的骨折它的預(yù)后才會更好,當然,最后就是可以進行一些補充鈣片,活性維生素d的一個治療,總結(jié)性的來說骨質(zhì)疏松癥骨折的治療,還是一個基礎(chǔ)補鈣的治療,然后可以促進我們骨折的愈合。語音時長 01:22”
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骨質(zhì)疏松后骨折吃什么好骨質(zhì)疏松后骨折,應(yīng)多吃一些含鈣高的食物。多食用含鈣和磷高的食品,有利于緩解骨質(zhì)疏松骨折癥狀。日常生活中要注意堅持科學(xué)的生活方式,不吸煙,不喝酒,少喝刺激性的飲料,堅持預(yù)防性補鈣,并且還要多進行戶外運動,多接受日光照射,有利于鈣質(zhì)合成,日常可以多吃一些含鈣含磷高的食物,如,牛奶,豆制品,骨頭湯等。
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骨質(zhì)疏松骨折后吃什么最好病情分析:患有骨質(zhì)疏松的患者在骨折之后,吃如下幾種食物和藥物最好。患者首先要吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶,雞蛋,魚肉,蝦肉之類的。此類患者可以請有自己的中醫(yī)師給自己辨證論治,然后開具一些相關(guān)的中藥湯劑。意見建議:建議患有骨質(zhì)疏松的患者在骨折之后,一定要首先去骨科就診,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下做正規(guī)的治療。在此基礎(chǔ)上可以使用上述的方法促進恢復(fù)。
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骨折后骨質(zhì)疏松吃什么骨質(zhì)疏松癥是骨代謝過程中,骨吸收和骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導(dǎo)致人體內(nèi)的鈣磷代謝不平衡,使骨密度逐漸下降而引起的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松患者可多食用以下的食物:一,富含鈣的食物,如牛奶,乳制品等。二,豆制品,含鈣量高且富含蛋白質(zhì),能促進鈣的吸收。三,海產(chǎn)品,如三文魚,牡蠣,蝦等。四,多攝入維生素D和維生素C。
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骨折后都會骨質(zhì)疏松嗎骨折后并不是全部患者都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,但是絕大部分患者確實會有骨質(zhì)疏松的情況,主要有以下兩個原因:第一,骨折后,如果進行了切開復(fù)位鋼板內(nèi)固定,由于鋼板在體內(nèi)放置時間較久,導(dǎo)致其下方的骨組織出現(xiàn)應(yīng)力性骨質(zhì)疏松。第二,主要是由于骨折在進行內(nèi)固定術(shù)后,患肢鍛煉減少,導(dǎo)致骨質(zhì)出現(xiàn)廢用性骨質(zhì)疏松。這兩種情況都