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• 如何預防月經不調

  現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 4612次

• 月經不調怎么調理最有效？

  月經不調要分具體病因來進行針對性調理，一種情況是源于一些婦科疾病，常見子宮內膜異位癥、子宮內膜息肉等，針對這種器質性月經不調重要的是要治療原發疾病；另外一種情況也是絕大部分伴有月經不調女性常見的病因是功能性月經不調，多與與長期精神壓力大、不良飲食習慣、機體受涼有關，調理上可以使用滋補氣血，舒肝解郁的中藥調理。如長期精神壓力大、不良飲食、機體受涼等，常常會影響到機體氣血的正常運行，進而也會影響到脾、腎、肝等臟腑的功能，出現氣血虧虛，脾腎虧虛，肝氣不暢等；針對上述原因引起功能性月經不調可服用具有滋補氣血、舒肝解郁的中藥，如定坤丹來調理。定坤丹是一劑經典婦科良藥，全方由人參、紅花、白術、鹿茸等30余味中藥組成，治療廣泛，對于氣血虧虛、氣滯血瘀所致月經不調、行經腹痛等都有很好的治療效果，同時，女性更年期、美容養顏、備孕的調理作用也有很好的療效。飲食上還可以適度服用紅棗、黑木耳、洋蔥、海帶等具有活血功效的食物，要避免生冷、辛辣食物；平時還要多注意休息，避免勞累，避免情緒過激，保持心情舒暢。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 3083次

• 怎么判斷是否月經不調
  女性月經不調，表現為三方面：1，月經周期的紊亂；2，經期長短不一；3，經量不定。第一，正常的月經周期是25-37天，如果月經周期小于21天或者是超過37天，就常說的月經周期的紊亂。第二，經量長短不一，正常的經期是3-7天，如果經期超過7天，我們稱之為月經不調，第三，經量不定，對于臨床上常見的月經量的過多，過少，甚至于陰道流血不規律，也就是有時候是淋漓出血，時間比較長，有時候甚至達到兩周。對于臨床常見的一些月經不調，需要進一步查明引起月經不調的原因，大部分是內分泌的原因，還有子宮或者是卵巢的器質性病變可以導致月經不調。針對不同的原因進行相應的治療，一定要去醫院就診，進一步檢查。
  語音時長 01:23”
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-17 3229次

• 月經不調是否可以預防
  由于引起月經不調的原因不同，所以月經不調是否可以預防，這得根據每個女性的具體情況來判斷。比如女性是由于長期熬夜或者是心情不佳，影響卵巢內分泌功能而導致的月經不調，這種情況通常是可以預防。一般都是通過調整生活作息并保持愉快心情以后，其月經就能夠規律來潮。但如果女性是因為多囊卵巢綜合征或者是高泌乳素血癥而導致的月經不調，這種情況往往沒有任何辦法可以預防。很多女性在不知不覺中就會出現，一般在檢查發現以后都需要考慮使用激素藥物來進行對應的調理治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-02-21 1442次

• 月經不調是否可以預防
  病情分析：如果是由于平時的生活和飲食習慣引起的月經不調是可以預防的。平時應該注意避免勞累，在月經期避免性生活，還要注意保持心情舒暢，不熬夜。意見建議：建議平時應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼、生冷的食物，每天應該適當的運動運動，來提高身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-01-10 1302次

• 哺乳期月經不調是否正常
  病情分析：在哺乳期間，子宮卵巢功能還沒完全恢復，乳汁的分泌使激素水平降低，出現月經不調的現象是正常的，不用過于緊張，等斷奶后激素水平正常了，月經就會慢慢恢復正常的。意見建議：建議患者哺乳期要注意身體的保暖，避免著涼，用溫水洗臉，不吃生冷、辛辣刺激的食物的食物。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-20 1103次

• 怎么判斷是否月經不調
  女性月經不調，表現為三方面：1，月經周期的紊亂；2，經期長短不一；3，經量不定。第一，正常的月經周期是25-37天，如果月經周期小于21天或者是超過37天，就常說的月經周期的紊亂。第二，經量長短不一，正常的經期是3-7天，如果經期超過7天，我們稱之為月經不調，第三，經量不定，對于臨床上常見的月經量的
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 391次

• 怎么判斷是否月經不調
  規律的月經是女性性成熟的標志，正常的月經周期在21-35天之間、經期在2-8天，經量在20-60ml左右，超過此范圍的月經一般可以判斷為月經不調。女性在月經期要多注意休息，避免過度勞累，飲食要以溫熱清淡為主，避免吃辛辣、生冷的食物，要避免劇
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次