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屁股肌肉萎縮怎么恢復

男, 64歲

2019-05-22 3154次

病情描述:

屁股肌肉萎縮怎么恢復

醫生回答

病情分析:

屁股肌肉萎縮這個地方說的是臀大肌的萎縮,一般要進行有針對性的肌肉力量訓練。

意見建議:

患者可以俯臥位,進行下肢往后伸或者練習下肢的外展、屈曲,從小重量開始循序漸進的,逐漸增加訓練的力量。肌纖維數量增多,體積變大的過程比較長,要訓練,要持之以恒,才能逐漸收到效果。

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