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• 備孕排卵期強陽同房還是轉弱后同房

  臨床上排卵一般出現在試紙檢測強陽性后大約1-2天的時間，所以，如果計劃懷孕，可以在排卵試紙出現強陽性之后24小時選擇同房。精子在體內存活的時間可以長達2到3天，排卵時精子還處于存活狀態，精子和卵子可能很快就會結合形成受精卵，此時同方可以提高懷孕幾率。如果有備孕的準備，可以在月經干凈第5天起監測基礎體溫，同時配合B超監測排卵，觀察排卵情況和卵泡生長情況。如果基礎體溫上升，則提示已經發生了排卵，這時同房可以增加受孕機會，也可以在B超顯示卵泡生長至1.5cm以上時同房，都可以增加受孕機會。建議如果在到了該來月經的時間還沒有來月經，可以早晨做尿妊娠試驗，因為晨尿當中的HCG濃度濃度會略高一些，可以早期發現有沒有懷孕。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-27 3667次

• 備孕可以吃龜苓膏嗎

  備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態的女性也最好也不要吃。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-17 11857次

• 備孕同房后多久可以起來
  在備孕期如果同房，建議臥床半小時左右，這樣有利于精液進入宮腔，提高受孕的概率。備孕期間同房頻率也不宜過頻，可以隔1天同房1次，這樣既可以提高精子的濃度，也不至于過于勞累與緊張。備孕期間也需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，這樣才更加有利于子宮內膜環境以及卵子的排出。另外，備孕期間也需要補充足夠的營養，保證營養均衡，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如說可以多吃一些蛋類，肉類等。備孕期間也需要注意局部的衛生。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-10 5428次

• 備孕同房后可以跑步嗎
  備孕同房后是可以跑步，備孕期間應該均衡營養，鍛煉身體，這樣更有利于受孕，而且應該口服葉酸，預防新生兒的神經系統畸形，注意休息，避免熬夜，避免著急上火，應該積極的治療陰道炎癥，避免因為炎癥過重造成不孕或者是造成懷孕之后胎膜早破，胎兒的宮內肺部感染或者是腦部感染的可能。另外，如果備孕超過一年以上沒有懷孕，建議夫妻雙方去專科醫院做夫妻雙方染色體的檢查，女方做排卵的監測和輸卵管造影的檢查，男方應該做精子成活率的鑒定。如果平時體質比較差，也可以使用中藥調理身體，這樣調理整個身體，恢復來說也比較快一些，每年都應該做一次宮頸癌前病變的篩查。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-20 9886次

• 備孕同房后可以跑步嗎
  備孕同房后可以跑步，影響不大，但月經推遲檢查懷孕后就不能跑步了，懷孕早期劇烈運動容易流產，注意休息，適量活動，不可過于勞累，營養均衡飲食，少食多餐，少吃生冷辛辣等刺激性食物，定期去正規三甲醫院產科檢查。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-07 3405次

• 備孕同房后要注意什么
  首先，同房后不要立即起床清洗外陰，可以適當將臀部墊高，防止精液流出體外，最好半小時以后再起床活動。其次，要保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜和過于勞累，保持輕松愉快的心情。再次，要注意飲食營養均衡，多吃點含鈣的食物，比如牛奶、豆制品、海產品等，多吃綠葉蔬菜，比如菠菜、生菜、卷心菜、白菜等，雙方都要戒煙戒酒。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-30 3004次

• 備孕同房后可以跑步嗎
  一般來說，備孕同房后進行適度的跑步是可以的，但需注意以下幾點。1、身體狀況：跑步前應考慮自身的身體狀況。如果雙方身體健康，無基礎疾病，適度的跑步有助于提高身體素質，為懷孕打下良好基礎。若存在心臟病、高血壓等疾病，建議在開始前請醫生評估。2、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-25 0次

• 備孕同房后可以跑步嗎
  備孕同房后是可以跑步，備孕期間應該均衡營養，鍛煉身體，這樣更有利于受孕，而且應該口服葉酸，預防新生兒的神經系統畸形，注意休息，避免熬夜，避免著急上火，應該積極的治療陰道炎癥，避免因為炎癥過重造成不孕或者是造成懷孕之后胎膜早破，胎兒的宮內肺部感染或者是腦部感染的可能。另外，如果備孕超過一年以上沒有懷孕
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 739次