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• 手臂粗怎么瘦下來(lái)

  手臂粗可以通過(guò)吸脂或運(yùn)動(dòng)減肥的方式瘦下來(lái)。通過(guò)吸脂是最容易讓堆積脂肪的上臂變得更加纖細(xì)的操作，手術(shù)之后需要穿一段時(shí)間的塑身衣，大致需要穿三個(gè)月左右，可以對(duì)吸脂區(qū)域的手臂達(dá)到良好的塑形的作用。術(shù)后在一段時(shí)間之內(nèi)，傷口盡量的不要沾水，防止傷口出現(xiàn)感染。如果選擇吸脂的方式來(lái)瘦手臂，之后一定要做好護(hù)理工作，以免影響最后的護(hù)理效果，手術(shù)恢復(fù)的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的。還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行瘦手臂，比如打排球、打籃球等，都是一些很好的可鍛煉上肢的運(yùn)動(dòng)。另外在飲食方面，一定要盡可能的控制飲食，平時(shí)盡量少吃油膩的以及含糖較高的食物。

  

  01:27
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 3827次

• 激素肥胖怎么瘦下來(lái)

  激素性肥胖包括兩種，一種是我們常說(shuō)的醫(yī)源性的，就是治療服用激素以后導(dǎo)致的肥胖，那么這種情況一般來(lái)說(shuō)，停用激素以后，絕大部分病人還是能自行恢復(fù)的。還有一種情況，就是一個(gè)病理的狀態(tài)，比如說(shuō)像庫(kù)欣氏綜合征，就是激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的。那么這個(gè)只能去除原發(fā)病以后，才能解決這些問(wèn)題。所以，大家應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去就診治療，明確診斷，才可以判斷這個(gè)問(wèn)題，而不是自行在家來(lái)判斷，是否為激素導(dǎo)致的肥胖。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 16055次

• 甲減好了能瘦下來(lái)嗎
  甲減如果被治愈了，那么由甲減所帶來(lái)的體重增加，一般可以會(huì)有一定程度的恢復(fù)，但是并不一定代表著甲減被治愈了，患者就可以達(dá)到正常的體重了。因?yàn)楹芏嗷颊叻逝?，并不只是因?yàn)榧诇p所導(dǎo)致的，還與患者不良的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣是密切相關(guān)的，所以甲減好了之后，并不一定所有的患者都能夠瘦下來(lái)。而如果所有的患者想要進(jìn)行減重的時(shí)候，除了是治療甲減的過(guò)程之中減重了，還需要注意飲食控制，運(yùn)動(dòng)控制，來(lái)進(jìn)行適量的減重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-05 3465次

• 針灸減肥多久能瘦下來(lái)
  針灸根據(jù)個(gè)人情況需要花費(fèi)多少時(shí)間，因人而異，一般來(lái)說(shuō)，針灸治療的頭一到四周內(nèi)，穴位突然受到刺激、機(jī)體反應(yīng)大，體重會(huì)較快的下降，之后四到十二周，會(huì)進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)調(diào)整期，體重的變化不大，針灸減肥十二周以后，會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢的減重期，這個(gè)時(shí)候，體重、腰圍等會(huì)再次的減少。針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主，針刺是針灸治療的主要手段，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，就是中醫(yī)的脾經(jīng)和胃經(jīng)的穴位，有近二十個(gè)左右，中醫(yī)針灸減肥是十次一個(gè)療程，在前一到三個(gè)療程中，患者每周要針灸三次左右，從第三個(gè)療程起，逐漸的減為一周兩次，或者是一周一次，針灸要根據(jù)個(gè)人情況，需要花費(fèi)的時(shí)間也不同。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 7515次

• 甲減好了能瘦下來(lái)嗎
  病情分析：很多甲狀腺功能減退癥的患者，在疾病沒(méi)有控制之前，出現(xiàn)黏液水腫，導(dǎo)致體重增加，在甲減病情穩(wěn)定以后，出現(xiàn)不同程度的體重下降，這是因?yàn)轲ひ核[得到了緩解。意見(jiàn)建議：建議甲減的患者如果合并水腫，使用甲狀腺激素劑量一定要從小開(kāi)始，避免出現(xiàn)水腫消退過(guò)快，誘發(fā)冠心病，心絞痛。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-18 1402次

• 天生圓臉能瘦下來(lái)嗎
  其實(shí)天生的圓臉也能夠瘦下來(lái)，可能需要的過(guò)程比較長(zhǎng)，比如說(shuō)通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉使全身的脂肪減少，這種情況下也能夠使圓臉瘦下來(lái)，但是可能需要幾個(gè)月甚至一兩年時(shí)間，除了積極的進(jìn)行體育鍛煉以外，還要控制飲食，特別是控制含熱量比較高的食物攝入。如果要想快速的瘦臉，還可以建議患者進(jìn)行抽脂治療，把臉部的部分脂肪抽掉，也能夠快速的瘦臉。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 甲減發(fā)胖怎么能瘦下來(lái)
  甲減通常是指甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退患者發(fā)胖可以通過(guò)多喝水、控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物、抽脂手術(shù)等方式瘦下來(lái)。1、多喝水：甲狀腺功能減退主要是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足而引起的一種全身低代謝綜合征，所以會(huì)有身材發(fā)胖的情況出現(xiàn)。平時(shí)可以多喝些溫開(kāi)水，能夠加快身體的代謝速度，對(duì)于身材發(fā)胖的情況能夠起
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-09 0次

• 甲減好了能瘦下來(lái)嗎
  甲減如果被治愈了，那么由甲減所帶來(lái)的體重增加，一般可以會(huì)有一定程度的恢復(fù)，但是并不一定代表著甲減被治愈了，患者就可以達(dá)到正常的體重了。因?yàn)楹芏嗷颊叻逝?，并不只是因?yàn)榧诇p所導(dǎo)致的，還與患者不良的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣是密切相關(guān)的，所以甲減好了之后，并不一定所有的患者都能夠瘦下來(lái)。而如果所有的患者想要進(jìn)行減
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 312次