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• 渾身乏力是怎么回事

  中醫認為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應及時辯證治療，根據不同的情況，采取對應的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療；從西醫角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫院做相關檢查，適當的補充鉀鹽。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2816次

• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-05 5513次

• 夏天容易拉肚子怎么回事
  拉肚子在中醫中屬于泄瀉的范圍，泄瀉的主要成因是濕所導致的，夏天濕氣特別重，這點大家都知道。如果是脾虛的人，他體內容易形成一個脾虛濕盛的環境，在夏天的時候，外濕引動內濕，而導致體內的濕氣更重，所以會產生拉肚子的情況。應該如何進行調理，這類患者可以嘗試吃一些健脾祛濕的食物和藥材，比如說吃參苓白術散，健脾丸，歸脾丸，木香順氣丸等健脾化濕，可以改善這些癥狀。最根本的還是要改善飲食習慣，做到飲食清淡，不食辛辣刺激油膩煎炸的食物。規律作息，不熬夜，早睡早起。要積極的鍛煉身體，每天至少要走6000步，或者是一周2至3次有氧運動，還要保持心情的舒暢，這也是至關重要的。
  語音時長 01:24”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-10 5301次

• 夏天容易便秘嗎
  在臨床上，夏天還是比較容易便秘的，因為夏天天氣炎熱，容易出汗，容易導致水分的丟失，這種情況下容易使大便干結，排便困難，容易導致便秘的形成。所以說在夏天患者一定要多喝水，特別是多喝一些白開水或者淡鹽水，一是補充丟失的水分，二是使大便軟化，易于排出。除此以外還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律。避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，要縮短排便時間，保持良好的排便習慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-29 1733次

• 夏天渾身乏力怎么回事
  夏季渾身乏力可能患者存在輕微的中暑癥狀，或者是其它病因引起的，需要具體情況具體分析。如果是輕微中暑，患者不需要恐慌，平時要注意多喝水，多休息，避免戶外高溫工作，如果是其他原因，患者應該及時到醫院進行診斷治療。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-20 2003次

• 夏天容易拉肚子怎么回事
  夏天容易拉肚子，主要是由于夏天的季節食物比較容易腐敗，所以患者可能沒有注意，就吃了腐敗變質的食物，造成腸道出現細菌病菌感染的情況，另外就是由于夏季各種瓜果梨桃都已經成熟，很多人吃東西沒有節制，出現胃腸道不適的情況引起的拉肚子。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-16 2401次

• 夏天渾身乏力怎么回事
  夏季渾身乏力可能患者存在輕微的中暑癥狀，或者是其它病因引起的，需要具體情況具體分析。如果是輕微中暑，患者不需要恐慌，平時要注意多喝水，多休息，避免戶外高溫工作，如果是其他原因，患者應該及時到醫院進行診斷治療。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 76次

• 夏天容易乏力疲倦沒力氣
  夏天容易乏力疲倦、沒力氣考慮是低血糖引起的，也有可能是中暑的原因，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、低血糖：低血糖通常是由于遺傳、過度勞累等原因所導致，患病后患者會出現饑餓、心悸等癥狀，部分患者還會出現夏天容易乏力疲倦、沒力氣的現象，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療，比如葡萄糖注射液、苯妥英
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-21 60次