問眩暈癥能做什么運動
病情描述:
眩暈癥能做什么運動
答醫生回答
病情分析:
專業的前庭康復操,患者可以在醫師的指導下尋找一種安全、有興趣的活動,建議做以下前庭康復性活動:擲球練習、高爾夫、保齡球、網球運動、繞房子行走并環顧四周、跳舞、武術。太極、瑜伽有放松的功能,對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的。
意見建議:
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什么運動對眩暈癥有用運動對于眩暈癥的病人來說,也是非常重要的,尤其是對于有走路不穩、漂浮感,或者是病人會覺得,在運動的時候會覺得暈加重,頭暈加重等等。所以我們說的運動,也就是康復的訓練,在臨床上也非常的重要,它能夠使病人平衡,更快地進行代償,通常散步還有走直線,單腳站立,還有一些扔毽子,這些跟病人的體能有關系,病人可以選擇一種或兩種,力所能及的運動,來進行做,這樣對于平衡的康復非常重要。01:15
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眩暈癥不能運動嗎?眩暈癥主要是看病人發作的狀況,如果急性期發作,病人眩暈的非常劇烈,惡心、嘔吐,這種情況一般不主張運動。但是在急性期過后,病人還有一些頭暈的癥狀,走路不穩,還有頭昏、惡心這種情況,可以進行適當的走路、散步,這樣子對于眩暈的后期的恢復,是非常重要的。因為長期的臥床,會使眩暈在恢復過程當中減慢,如果通過散步、通過運動,使眩暈很快恢復,但是要避免劇烈的運動,比如說打網球打乒乓球,打羽毛球或者是游泳等等,這些要進行避免。01:17
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有眩暈癥做什么運動眩暈癥患者需要做合理的運動,一方面有利于前庭的修復功能,另一方面可以使大腦克服前庭功能喪失的影響,幫助大腦重建良好的平衡狀態?;颊呖梢栽卺t師的指導下尋找一種安全有趣的活動,建議做一下前庭康復性活動,比如擲球練習,高爾夫,保齡球,網球運動,繞房子行走并環顧四周,此外還有跳舞,武術,太極,瑜伽等。對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的,只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持,訓練越努力越規律,眩暈癥狀就會消失的越快。臨床上通過合適的運動能夠有效改善眩暈患者的癥狀。語音時長 01:15”
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眩暈癥做什么運動好對于眩暈癥的患者來說,通??梢赃x擇安全有趣的運動,一般運動量不宜過大,以小運動量的運動為主,比如擲球練習,打高爾夫,保齡球,網球運動,繞房子行走并環顧四周,此外還可以進行跳舞,武術,太極,瑜伽等,這些運動有放松的功能,對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙的患者是有益的,只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持,訓練得越努力越規律,眩暈癥就會消失得越快。眩暈癥需要做合理的運動,一方面有利于前庭的修復能力,另外一方面可以使大腦克服前庭功能喪失的影響,重建平衡狀態。語音時長 01:14”
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眩暈癥不能做什么運動弦暈癥的病人不要登山爬高,游泳,或有旋轉運動,上下運動幅度較大當的項目,不要劇烈的跑跳,因為眩暈可能是中樞性或周圍神經性或者供血不好,有的是全身性疾病引起。需要根據自己的情況,具體問題具體分析,盡量減少低頭晃動身體旋轉這些動作。
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有眩暈癥做什么運動病情分析:當患者處于眩暈癥急性發作期的時候,建議應該以休息為主,不主張進行運動。而患者平素的話可以適當鍛煉,需要根據個人情況而定,比如說可以慢跑、快走或者是打打太極拳等。意見建議:有眩暈癥的患者平素應該遵醫囑口服藥物,口服藥物之后也需要觀察有無出現不良反應,需要定期到??崎T診復診。患者平素也應該堅持一個健康的生活習慣,一旦出現疾病的反復的話,也需要及時就醫。
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眩暈癥做什么運動好對于眩暈癥的患者來說,通??梢赃x擇安全有趣的運動,一般運動量不宜過大,以小運動量的運動為主,比如擲球練習,打高爾夫,保齡球,網球運動,繞房子行走并環顧四周,此外還可以進行跳舞,武術,太極,瑜伽等,這些運動有放松的功能,對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙的患者是有益的,只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持,訓
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眩暈癥的人不能做什么工作臨床上眩暈癥多見于頸椎病,慢性腦供血不足,耳石癥,美尼爾綜合征,前庭神經元炎等疾病,需要針對病因進行治療。對于患有眩暈癥的患者來說,一般不能從事高空作業,不能從事水下作業,盡量避免駕車,遠離危險場所,對于眩暈癥嚴重的患者,一般不適合工作。造成眩暈癥的病因較為復雜,可有腦組織,腦神經疾病,前庭迷路水腫