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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時要注意適量運(yùn)動，運(yùn)動可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44353次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40281次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多怎么辦
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮是胃腸功能紊亂，或者腸道菌群失調(diào)，治療上可以口服藥物，如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯等進(jìn)行治療。平時要注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動，及消化功能。同時要注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意要忌生冷，油膩，堅硬，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時要注意多休息，多喝一些溫開水，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以提高胃腸蠕動能力，也能夠增強(qiáng)抵抗力，平時要注意保持心情舒暢。
  語音時長 01:19”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 24010次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮可能是胃腸道有炎癥引起，也不排除有消化不良或脾胃虛弱等因素所致，可以服用復(fù)方黃連素，健胃消食片，參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。如果經(jīng)治療不見好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就醫(yī)查證，應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食。平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖。
  語音時長 1:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 5105次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2903次

• 大便次數(shù)多該怎么辦
  病情分析：首先注意平時的飲食，少吃一些肥膩的，辛辣的食物，多以清淡的食物為主，多注意休息，防止過度勞累，其次給予藥物對癥治療，常用的有蒙脫石散，匹維溴銨片，鹽酸洛哌丁胺膠囊，雙歧桿菌膠囊。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。意見建議：如果反復(fù)不見緩解的，最好完善大便常規(guī)的檢查，大腸鏡的檢查，進(jìn)一步協(xié)助診治。必要的時候需要住院觀察完善大便培養(yǎng)的檢查。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-06 2101次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多怎么辦
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮是胃腸功能紊亂，或者腸道菌群失調(diào)，治療上可以口服藥物，如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯等進(jìn)行治療。平時要注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動，及消化功能。同時要注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意要忌生冷，油膩，堅硬，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。多吃一些軟的容易消化的食物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 677次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多怎么辦
  肚子不適且大便次數(shù)增多，可能由多種因素導(dǎo)致，如腸道菌群失調(diào)、胃腸炎、腸易激綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等。針對這一問題，患者應(yīng)根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療措施，如調(diào)整飲食、服用針對性藥物等。1、腸道菌群失調(diào)：長期應(yīng)用抗生素類藥物可能導(dǎo)致腸道菌群失衡
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次