問痛風能吃堅果嗎
病情描述:
痛風能吃堅果嗎
答醫生回答
病情分析:
在痛風急性發作期,患者要注意盡量的不吃或者少吃堅果,因為堅果也含有豐富的嘌呤,有可能會導致尿酸水平升高,引起痛風的急性發作。在病情緩解期患者可以少量的進食,堅果中含有豐富的蛋白質、脂肪,還有多種維生素和微量元素。
意見建議:
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痛風能吃蠔油嗎蠔油是海鮮類的調料,做菜味道很好,但還有它一般都從海鮮熬制的,里面還有加了一些香菇之類的東西。我們說這些東西里面,海鮮這些東西,嘌呤的含量很高,所以我們盡量就少用蠔油。那也不是說完全不可以吃,所有的飲食禁忌不是說絕對不沾,只能說少量用一點點,還是可以用的,但是不能吃多了,吃多了就容易誘發痛風的發作。01:06
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痛風能吃雞蛋嗎痛風患者能不能吃雞蛋,痛風患者當然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風能吃堅果嗎由于堅果是屬于含中嘌呤的食物,因此痛風的病人要盡量少吃堅果。痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病,痛風病人的飲食原則是避免進食含高嘌呤的食物。高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克,如動物內臟,各種蟹貝類海鮮及肉湯等。要少吃含中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50-150毫克,如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、各種豆類、豆制品,花生、腰果、芝麻等堅果,可以多吃新鮮的水果,蔬菜等、低嘌呤的食物。語音時長 1:30”
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痛風腎結石能吃堅果痛風腎結石是可以適當的吃些堅果,盡管堅果中含有的脂肪比較多,但是多數是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。另外堅果中還含有蛋白質、碳水化合物、維生素、微量元素、膳食纖維等。堅果對人體的健康有一定的好處,比如能夠降低女性發生Ⅱ型糖尿病的危險,因為堅果中富含不飽和脂肪及其他營養物,這些營養物質均有助于改善血糖和胰島素的平衡。另外,還可以降低心臟性的猝死率,由于堅果中的某些成分具有抗心律失常的作用,所以在控制已知的心臟危險因素并做到合理飲食后,吃堅果與降低心源性猝死,有明顯的相關。第三,能夠清除自由基。第四,還可以補腦益智。語音時長 1:32”
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痛風能吃堅果藕粉嗎病情分析:痛風患者盡量少吃堅果藕粉的,因為堅果也是屬于含中等嘌呤量的食物,如果大量服用的話,有可能會升高血尿酸的水平,從而加重病情的。意見建議:痛風的患者在飲食方面一定要注意避免吃各種高嘌呤的食物,也要少吃中等嘌呤量的食物,可以多吃一些低嘌呤的食物,比如新鮮的水果,蔬菜,雞蛋,牛奶,糧食類的食品等等,還要注意多喝水,嚴格戒煙戒酒。
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痛風能吃菠菜嗎痛風的患者在急性關節炎發作期的時候,是不建議吃菠菜,因為菠菜也是屬于含一定量嘌呤的食物,當然,與一些動物內臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比,菠菜的嘌呤含量是非常少,因此在痛風關節炎緩解期的時候,也是可以適量食用。
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痛風能吃堅果類的東西嗎,醫生為你解答記得上個月,一位中年男性患者,因右足趾關節紅腫熱痛,步行困難,前來就診。他告訴我,他的疼痛經常在夜間發作,且逐漸加重,嚴重影響了日常生活。經過詳細的問診和檢查,這位患者確診為痛風,我告訴該患者除了服用藥物以外,也應嚴格控制飲食,特別是要限制高嘌呤食物的攝入。這位患者特別疑惑的問我,痛風能吃堅果類的東
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痛風能吃玉米嗎?痛風能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負擔。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現關節疼痛、關節腫脹、局部皮膚發紅、發緊以及關節受限等癥狀,痛風的發生與不良的飲食習慣以及不良的生活習慣有很大的關系,患者應該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低