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• 女人如何養子宮

  女性保養子宮和卵巢首先要做到生活要規律，不要熬夜，不要煙酒過度。其次，在沒有計劃懷孕的情況下，最好采取好避孕措施，避免懷孕而做人工流產或者藥物流產，造成子宮內膜的損傷。還有女性在分娩之后，要注意調理身體，避免子宮恢復不良。通常女性在分娩之后容易出現氣血虛弱的情況，如果如果不注意補血，子宮是比較難恢復的。可以在分娩后服用一些中成藥來補氣血，例如補血益母丸等。其中阿膠、當歸等補血活血的成分能夠幫助補血活血，祛瘀生新，有利于分娩之后子宮的恢復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 17318次

• 人流后怎么讓子宮恢復

  人流以后，子宮創面恢復需要大概一個月左右的時間，所以人流以后一個月內的恢復至關重要，做完人流以后醫生會開抗感染的藥物，以及促進子宮恢復的藥物，像益母草顆粒、益母草膏、新生化顆粒等，幫助子宮收縮、創面止血恢復等。期間要避免過度勞累，不要熬夜，注意休息，避免吃涼以及辛辣刺激性的食物，尤其是雙腳要注意保暖，建議用熱水泡腳。另外一個月之內要避免性生活，因為性生活有可能引起陰道細菌上行感染，而引起宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等一系列炎癥。一般一個月以后卵巢已經恢復排卵，可以正常來月經，建議注意避孕。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 4274次

• 人流后怎樣保養子宮
  1、臥床休息。女性在人流結束后不要馬上起床，應在醫院休息兩個小時以后才回家，回家后臥床休息三天左右。在人流后半個月內不要從事重體力勞動，因為過度勞累導致子宮脫垂，內臟下墜。2、保持私處干凈。人流導致子宮內膜受損，子宮在自我修復過程中會使陰道分泌物增多，導致細菌增生。而這時因為人流擴宮打開的子宮口還沒完全閉合，所以容易導致病菌感染，引起婦科炎癥。3、節制房事。人流后一個月內禁止性交，因為人流后子宮尚未愈合，此時性交容易造成細菌侵入，從而出現婦科炎癥。4、增加營養。人流術后應注意飲食，多吃些肉類、魚類、豆類、蛋類制品等，蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。5、注意保暖，人流后半個月內不要碰冷水，衣物要保暖，勿喝冷飲，預防著涼和感冒。
  語音時長 1:56”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-08 15668次

• 人流后怎么保養子宮
  1、臥床休息。女性在人流結束后不要馬上起床，應該在醫院休息兩個小時以后才回家，回家后應臥床休息三天左右，除進食和上廁所之外，其余的時間不要起床。在人流后半個月內不要從事重體力勞動，因為過度勞累，會導致子宮脫垂、內臟下墜等。2、保持私處干凈。人流導致子宮內膜受損，子宮在自我修復過程中，會使陰道分泌物增多，導致細菌增生。建議要注意清潔，勤換內褲，注意消毒，半個月內避免盆浴。3、節制房事。流后一個月內禁止性交，因為人流后子宮尚未愈合，此時性交容易造成細菌侵入，從而出現婦科炎癥。4、增加營養。人流術后應注意飲食，多吃肉類、魚類、豆類制品等，含蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，加強營養，增加機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。5、注意保暖。人流后半個月內不要碰冷水，應少洗頭，衣物要保暖，勿飲冷飲，預防著涼和感冒。
  語音時長 1:58”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-08 30677次

• 人流后怎么保養子宮
  病情分析：人工流產以后一定要注意避免勞累，避免受涼，一個月內禁止同房，禁止盆浴，還要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，不吃辛辣刺激性的食物。意見建議：人工流產以后，半個月去醫院復查一下彩超，根據檢查的結果來進行對癥的處理。適當運動，提高身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-10 1201次

• 人流后應該怎么保養子宮
  病情分析：由于在做人流手術的時候，通常可能會引起子宮內膜基底層損傷，所以建議在人流后需要服用優思明、媽富隆、達英35等避孕藥來促進子宮內膜的修復，從而保養子宮，而且在人流后還應該盡量臥床休息，以促進子宮的恢復，同時禁止同房，飲食清淡才行。意見建議：建議患者在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣條、辣椒等，適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-13 2701次

• 人流后怎么保養子宮
  人工流產以后一定要保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，一個月內禁止同房，禁止盆浴，避免引起感染。建議人工流產以后一定要注意飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，還應該注意避免勞累，避免受涼
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 人流做多了怎么恢復和保養子宮
  多次人流后的子宮恢復與保養需綜合飲食、休息、藥物及個人衛生等多方面進行。飲食調理，患者應選擇富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚、禽類及豆類，同時多吃新鮮蔬果，以補充維生素。此外，由于人流可能導致失血，因此應特別注意補充鐵質，預防貧血，可多吃動物肝
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-11 0次