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• 骨折了吃什么恢復的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 10918次

• 手指骨折了吃什么好

  手指骨折后應采取良好的固定，同時要合理膳食，多食高鈣、高蛋白質的食物，盡量避免食用高脂肪的食物。高鈣類食物，比如小魚、小蝦，要帶殼一起嚼食。高蛋白食物，如深海魚油豆漿、豆類制品，這都屬于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油膩肥肉這樣對骨折愈合是有利的。

  

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  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 3484次

• 骨折了吃什么好的快
  骨折要想好得快一點首先必須要保持正常的飲食，正常的補充能量、蛋白質、脂肪。另外如果要想骨折好得更快，那么可以補充一些鈣含量比較高的食物，有海帶、蝦皮、牛奶、豆漿等等，這些食物都含鈣比較高。另外維生素d3也可以促進鈣的吸收，平時也可以多吃點含維生素d的水果或者蔬菜，另外曬太陽也有助于皮膚合成維生素d。使用一些中藥來煲湯或者吃中藥也能夠促進骨頭愈合，可以吃點續斷、補骨脂、牛膝、桑寄生等中藥，都有補益肝腎、促進骨折愈合的作用。
  語音時長 1:14”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-22 9638次

• 腿骨折了吃什么好的快
  腿骨折了之后人體是需要一個修復的過程，我們建議是吃蛋白質，這種蛋白質來講首先它有幾方面的原因。第一：這種蛋白質它是人體修復所必備的物質，腿骨骨折了之后，包括向周圍的組織、韌帶、血管等等都是在一個恢復的過程當中，都是需要大量的蛋白質進行維持人體正常的新陳代謝，當然其他的一些淀粉類物質或者是脂肪類物質也是必不可少的。第二：蛋白對于人體的消耗非常巨大，我們可以通過正常的飲食，包括吃一些肉類或者是吃一些魚類進行補充蛋白，但是在骨折術后消耗非常大，有的時候如果經過血的檢測白蛋白小于30毫克每升的話，我們是需要進行輸入人血白蛋白治療，這樣可以好的更快一些。第三：平常來講，也需要注意一點，就是大便的通暢，腿骨骨折之后對于一些大小便是很費勁的，這個時候也需要多吃綠葉的蔬菜，少吃一些胎過硬質的食物，這樣也可以保證大便的通暢，減少痛苦的發生。
  語音時長 1:39”
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2018-10-22 5339次

• 腿骨折了吃什么好的快
  腿骨折早期宜清淡飲食為主，可以多吃一點易消化易吸收的食物，比如說水果，蔬菜，蛋類，豆制品以及魚湯之類的食物，以促進骨折端水腫的吸收和骨折端纖水果，蔬菜，蛋類維連接的形成。骨折后期，可以適當的加強營養，因為這時胃腸道的功能逐漸的恢復，病人的疼痛，腫脹緩解。可以適當的多吃一點骨頭湯，魚湯，以及動物的肝臟之類的食物。可以很好的補充維生素A，D及鈣質和蛋白質，來促進骨折端骨痂的生長，從而促進骨折的愈合。治療期間一定要禁食辛辣刺激食物，不能夠抽煙喝酒，并且要避免腿部過度的活動，別影響骨折的愈合。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 1601次

• 骨折吃什么好的快
  骨折后的飲食包括以下幾方面：1、骨折恢復分三個時期：早期以清淡食物為主，不能過于油膩；中期可以適當的進行營養的補給，提供一些高熱量食物；晚期可以食用禁忌食物；2、老年的骨質疏松癥要食補含鈣豐富的食物，并且增加維生素D。對于骨折而言，補充鈣質亦非常重要；3、要戒煙、戒酒；4、補充維生素類和微量元素。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 2702次

• 骨折了吃什么恢復的快
  建議多食用含鈣質豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優質蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動減少出現便秘。多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 39463次

• 骨折吃什么補品好的快
  骨折的患者在飲食中蔬菜的選擇中可以吃些芹菜，白菜，油菜，菠菜。水果方面主要有蘋果，橘子，大棗，獼猴桃，香蕉等。多吃含鈣豐富的食物，牛奶，豆類，含鈣較多及其制品也可。另外適當的鍛煉才能有助于對這些鈣元素的消化和吸收。為了更快更好的促進骨折愈合，骨折病人還應根據骨折愈合的早中晚三個階段，根據病情的發展，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 1509次