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• 腿怎么變細(xì)

  腿粗是困擾很多女性的常見問題，讓腿變細(xì)的首選的方式是改變生活方式再加上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活和工作的方式，久坐是一個(gè)很大的特點(diǎn)，缺乏運(yùn)動(dòng)。但是這件事說起來很簡單，可能做起來就很難，很多人又想不太大改變又能變細(xì)，這種訴求讓吸脂手術(shù)變得越來越受歡迎。但是腿部的吸脂需要有一定的適應(yīng)癥，吸脂手術(shù)是塑形手術(shù)，并不能減肥，如果體重嚴(yán)重超標(biāo)或者BMI范圍過大，是不適合吸脂的。如果體重相對(duì)比較正常，或者BMI指數(shù)在相對(duì)正常范圍之內(nèi)，是可以通過吸脂讓腿變細(xì)來改變腿型的。但是各位求美者一定要知道，吸脂是一個(gè)大手術(shù)，第一創(chuàng)傷比較大，雖然在皮膚外面看到只有一個(gè)切口，但是吸脂的區(qū)域都是在皮下，也就是整條腿的皮膚下面全是創(chuàng)傷的部位。第二個(gè)是恢復(fù)期比較長，也就是做完手術(shù)不可能立刻就變細(xì)變好，需要經(jīng)歷一個(gè)漫長的恢復(fù)期，才可以變成相對(duì)完美的狀態(tài)。第三點(diǎn)就是需要配合運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛械娜似つw相對(duì)比較松弛，在這個(gè)時(shí)候單純吸脂并不能改善皮膚松弛的問題，如果在這種情況下配合一定量的運(yùn)動(dòng)，能達(dá)到更好的效果。

  

  02:05
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4234次

• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個(gè)非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對(duì)腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運(yùn)動(dòng)量以及減少食物的攝入來讓腿變細(xì)。對(duì)于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對(duì)于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動(dòng)比較少的時(shí)候脂肪就會(huì)堆積，腿就會(huì)越來越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2993次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎會(huì)造成腿變細(xì)嗎
  大轉(zhuǎn)子滑囊炎確實(shí)有可能導(dǎo)致一側(cè)下肢變細(xì)。出現(xiàn)這種情況的原因主要是由于在大轉(zhuǎn)子這個(gè)部位出現(xiàn)滑囊炎的時(shí)候，會(huì)使患者一側(cè)下肢產(chǎn)生比較劇烈的疼痛，在這個(gè)時(shí)候患者往往因?yàn)楹ε绿弁床桓胰セ顒?dòng)這側(cè)的下肢，或者是采取其他保護(hù)性的措施使患肢長期固定在某個(gè)姿勢，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致這一側(cè)的下肢由于長期的不活動(dòng)產(chǎn)生廢用性的肌肉萎縮。如果出現(xiàn)這種情況就會(huì)出現(xiàn)跟另一側(cè)下肢對(duì)比有這一側(cè)下肢變細(xì)的情況。這種情況在滑囊炎癥狀緩解，通過患者自身的鍛煉會(huì)緩慢的恢復(fù)的，所以出現(xiàn)這種情況的患者不要有過大的心理壓力。積極配合醫(yī)生治療滑囊炎，在滑囊炎癥狀緩解之后做相應(yīng)的功能鍛煉為主，比如做平路的慢跑或者是爬山、爬樓梯這樣的活動(dòng)，通過增強(qiáng)下肢的肌肉力量這一側(cè)的下肢會(huì)逐漸的跟對(duì)側(cè)下肢達(dá)到平衡的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 01:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 2846次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎會(huì)使左腿變細(xì)嗎
  對(duì)于大轉(zhuǎn)子滑囊炎的病人，如果疼痛比較厲害，時(shí)間比較長，嚴(yán)重地影響病人正常活動(dòng)的，久而久之就會(huì)使得腿部活動(dòng)量比較少，出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，從而使左腿變細(xì)的。對(duì)于這樣的病人一般對(duì)于早期還是可以選擇積極的進(jìn)行保守治療，比如說注意休息保護(hù)，盡量減少對(duì)局部的刺激。千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部。外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。但是，對(duì)于大轉(zhuǎn)子滑囊炎比較嚴(yán)重，出現(xiàn)局部明顯腫塊的，一般我認(rèn)為還是以手術(shù)為主要的治療手段，需要積極的進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，然后進(jìn)行滑囊的切除。
  語音時(shí)長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 1610次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎會(huì)使左腿變細(xì)嗎
  病情分析：大轉(zhuǎn)子滑囊炎如果比較嚴(yán)重的話，會(huì)引起下肢的功能障礙，如果時(shí)間比較長會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，這種情況下有可能會(huì)使左腿變細(xì)。意見建議：對(duì)于這種類型的疾病，首先還是要積極的進(jìn)行保守治療，多注意休息，避免長時(shí)間站立，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-12 1501次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎看什么科
  大轉(zhuǎn)子滑囊炎應(yīng)該看骨科醫(yī)生，是位于股骨大轉(zhuǎn)子的滑囊因?yàn)槭艿綌D壓、摩擦和退變引起的慢性炎癥，導(dǎo)致局部輕度腫脹、疼痛、有時(shí)有彈響，也稱為彈響髖，治療方法可以局部熱敷理療，也可以封閉治療，如果經(jīng)久不愈，可以考慮手術(shù)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-01 2804次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎怎么確診
  大轉(zhuǎn)子滑囊炎是指大轉(zhuǎn)子滑囊受長期慢性的摩擦力或壓力，引起的急性或慢性炎癥。大轉(zhuǎn)子滑囊炎的確診，主要是根據(jù)大轉(zhuǎn)子滑囊局部壓痛。髖關(guān)節(jié)受限、積液較多時(shí)局部可有波動(dòng)感的癥狀，磁共振檢查可見局部水腫和積液。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-07 2606次

• 大轉(zhuǎn)子滑囊炎怎么辦
  大轉(zhuǎn)子滑囊炎一般可以進(jìn)行局部物理治療、局部封閉注射治療、手術(shù)切除滑囊等方法。大轉(zhuǎn)子滑囊炎是由于局部反復(fù)摩擦而引起滑囊充血、水腫、滲出，導(dǎo)致局部病變。臨床表現(xiàn)為局部腫脹，大轉(zhuǎn)子后方的凹陷常消失，髖外側(cè)異常豐滿，髖關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛，早期有摩擦感或摩擦音，局部有壓痛癥狀。1、局部物理治療：急性期臥床的患者一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 2049次