問陰虛濕氣重怎么辦
病情描述：
陰虛濕氣重怎么辦
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2019-08-05
病情分析：
意見建議：
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孕婦濕氣重怎么辦如果濕氣比較重，可以食療為主或者在醫(yī)生的指導下用藥，孕婦濕氣重可以從以下幾個方面調理：首先可以配合食療，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效，是最常見的利水滲濕藥；第二、芡實，對于脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉有很好的療效；第三、赤小豆，赤小豆有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效，多吃赤小豆能夠去除濕氣；第四、茯苓，中醫(yī)認為茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水滲濕、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食療以外孕婦還可以多運動，體內濕氣的排除最好的方式就是運動，運動可以排汗，還可以把多余的濕氣排除出來。最后還要注意睡眠，濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，身體才有足夠的抵抗力，才能排除濕氣。孕婦因為懷有胎兒不好用藥，因此孕婦濕氣不嚴重則不需要治療，日常生活調理就可以。
01:51
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 7376次
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濕氣重怎么減肥濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 9028次
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陰虛火旺濕氣重怎么辦陰虛火旺濕氣重，往往即表現有陰虛的五心煩熱、潮熱盜汗、口燥咽干的癥狀，同時還伴有四肢倦怠、乏力、沉重等濕氣重的表現。這類患者既要滋補肝腎，又要健脾祛濕。健脾常選用的藥物是參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等等。滋陰的藥物常選用的是六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸等。在使用這些藥物之前，一定要辨證論治，才能夠取得更好的效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:09”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-11 10034次
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女性濕氣重怎么辦首先，要區(qū)分一下濕氣重在哪方面存在的比較明顯：第一方面，以頭面部及皮膚為明顯，表現為皮膚比較油膩，易長痤瘡，頭發(fā)比較油，此類人需要重視飲食上的調節(jié)，以少辛辣、多清淡，少肉多菜為主的飲食。第二，以身體的倦怠乏力及飲食上的納差，不思飲食，脹滿為主的患者，此類患者以脾虛為多見，伴有濕，以健脾理氣去濕為主。飲食上除了比較清淡之外需要加強健脾為主的食物攝入，比如薏米，紅豆，山藥，茯苓餅等多攝入，以促進脾氣的生成。第三，以下焦?jié)駷橹氐幕颊?，以腳氣、水腫或白帶增多、會陰部的潮濕，此類患者除了清淡飲食之外，需要加強健脾和通淋的食物攝入藥物的配合應用。語音時長 02:01”
于明磊
主治醫(yī)師泰州市中醫(yī)院
2019-03-26 41637次
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陰虛內熱濕氣重怎么辦病情分析：陰虛內熱濕氣重患者早晨起來口水多，舌邊有齒痕，怕冷，身體疲倦等癥狀。意見建議：患者平時要多喝水，保證充足的睡眠，清淡飲食，少食多餐，多吃一些涼性食物，如黃瓜，苦瓜，菠菜，綠豆湯等。還可以多吃一些鴨肉，銀耳，海參等滋陰補血的食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-18 2602次
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陰虛火旺濕氣重怎么辦臨床上陰虛火旺但體內濕氣較重的患者并不少見，對于陰虛火旺濕氣重的患者，應該滋陰和清熱利濕同時應用相關藥物，比如可以選用知柏地黃丸，六味地黃丸，大補陰丸滋陰清熱，同時可以配合著薏苡仁散，澤瀉，蒼術等等清熱利濕。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2018-12-19 13409次
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陰虛火旺濕氣重怎么辦陰虛火旺屬中醫(yī)癥狀名稱，臨床上是以口燥咽干，心煩，失眠，遺精盜汗，大便干結，小便短赤，舌紅等為主癥。濕氣重會導致頭重如裹，口淡，吃不下飯，沒有胃口等。在中醫(yī)方面，有多種疾病皆可導致陰虛火旺、濕氣重，故臨床上要以疾病本身來治療，根據患者自身病情具體用藥施治。臨床上有多種疾病皆可導致陰虛火旺，濕氣重，治
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-18 9121次
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濕氣重怎么辦濕氣重一般可以通過調整飲食、運動、艾灸、拔罐、服用中成藥等方法進行治療，一旦出現不適癥狀，需要及時就醫(yī)，進行規(guī)范治療。1、調整飲食：濕氣重的患者在平時可以適量的吃一些薏米、紅豆、芡實、冬瓜、山藥等食物，對輔助祛除體內的濕氣有幫助。2、運動：濕氣重的患者每天可以做30分鐘的有氧運動，比如跑步、跳繩、打
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-05 0次
