問肩膀太寬了怎么瘦
病情描述:
我的肩膀很寬,不好看,穿衣服顯得我很壯,想問肩膀太寬了怎么瘦?
答醫生回答
病情分析:
肩膀太寬了可以在醫生指導下進行肉毒素注射,能夠達到比較好的瘦肩功效,同時還可以選擇進行局部吸脂手術或者溶脂針注射,這樣都能夠消除肩膀上面的脂肪,有效的緩解肩膀過寬癥狀。肩膀過寬會影響到個人美觀,因此一定要選擇合適的方式來進行治療,平時還需要做好日常護理保健工作。
意見建議:
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紋眉太寬了怎么辦紋眉太寬了可以將眉毛洗去重新紋,不過一般需要洗三到五次,洗完之后會出血、結痂,結痂以后一定不要用手去摳,讓它自然脫落,不然會有疤。紋眉之后一定不要碰水,避免感染,剛開始可能會有點腫,可以用冰敷一下或者口服一些消炎藥,不用太過擔心。很多人紋眉后會出現寬的問題,可以通過第二次修復來調整眉毛寬度,也可以通過激光的方式來洗眉。激光洗眉能很好的去掉眉上的色素,但是激光洗眉以后可能會出現紅腫現象,是比較常見的,而且激光洗眉會比較疼,太寬的眉型可能因為目前還沒有消腫或者掉痂,后面就會好一些。如果后期還是覺得寬,可以在化妝的時候遮蓋一下。01:36
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怎么瘦背部和肩膀背部和肩膀比較肥胖臃腫,多數情況下和姿態有關系。比如含胸駝背,體態表現為背部很圓,肩膀很厚,所以首先要調整姿態,使肩關節要打開,脖子不要過度向前伸,正常坐或者站的時候,肩膀要正,耳朵眼要落在肩膀的正上方,脖子不能向前探,背部就會顯得挺拔,而肩關節要向后打開。這時肩膀就不會顯得很圓,肩膀或者后背就會顯得挺拔一些,以調整姿勢為主,如果局部有異常脂肪的堆積,也會產生這些問題,可能做局部,減脂的治療等。01:37
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肩太寬了怎么辦首先從醫學的角度來說,如果病人認為自己的肩部太寬,這種情況是沒有辦法進行醫學干預的。因為本身這種情況不是屬于一個病理的狀態,但是如果患者想從矯形美容的角度來進行處理的話,醫生可以提出如下的意見:第一,針對一些骨架比較大的病人,像這種情況是沒有特別好的辦法。第二,如果是局部的皮下脂肪過厚,或者是肌肉比較豐厚的患者,則可以采取調節飲食結構,并且適當鍛煉的方式來對自己的外形進行矯形。比如建議患者要吃一些低脂肪、低蛋白質、高膳食纖維、高維生素的食物。目前比較流行的輕食是比較推薦的飲食。如果患者平時不經常鍛煉,建議患者可以去當地的健身房,做一些針對肩背部的鍛煉。語音時長 1:40”
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怎么瘦背部和肩膀一、拉肩,雙膝微屈、雙腳與臀部同寬站立,手臂在體測幾乎與肩同高的位置彎曲,雙手各握一個五十,五百克的重的啞鈴,稍稍的的舉過肩膀高度,慢慢的重復八到十二次。小提示:這個動作也非常的適合在辦公室里坐。二、推肘,屈膝站立背靠墻,手臂與肩同高彎曲,指尖向前,彎曲的肘部朝墻壁方向壓,此時上身向前撐開,然后回到起始的位置重復三到六次。三、身體抬起,仰臥。雙腳擱在椅子上,手臂與身體平行,手心向上,呼氣時緊繃身體,從地面抬起,只有肩與地面接觸,保持這種緊張狀態至少十五秒,然后回到起始位置,休息片刻再重復以上的練習。語音時長 1:31”
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肩膀太寬了怎么瘦肩膀太寬了可以通過抽脂變瘦。肩膀太寬一般為肩部脂肪堆積所致,建議平時清淡飲食,適量加強肩部運動,如游泳,打球等,一般能有效瘦肩。必要時可以通過肩部抽脂來解決,肩部抽脂是通過負壓吸引的方法把肩部多余的脂肪給吸出來,以達到局部迅速瘦體的目的,治療效果明顯。建議選擇正規整形醫院就診,術后加強創面護理,避免創面感染。
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肩太寬了怎么辦病情分析:肩膀太寬,與個人先天的遺傳以及后天運動習慣,生活習慣以及姿態習慣有著較大關系。比如,如果父母肩膀過寬,孩子的肩膀也會比較寬。還有一些不經常運動的人,周圍軟組織可能會出現松弛現象,也會導致肩關節過寬。意見建議:建議如果因為姿態習慣導致的肩膀過寬,要校正不良的姿態,比如經常肩扛過于沉重的物品要注意減少重量。建議咨詢專業醫生的指導建議。
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下顎線太寬了怎么辦下顎線太寬可以通過注射瘦臉針、削骨手術改善。1、注射瘦臉針:瘦臉針的成分主要是a型肉毒素,通過注射的方式注射在真皮層內,能夠有效的阻斷咬肌和神經之間的傳遞信息,從而麻痹咬肌,讓咬肌進行萎縮來達到改善效果,瘦臉針的維持時間可能比較短,但是價格方面可能會比較便宜,而且也不會留下疤痕。2、削骨手術:膠骨手
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下顎線太寬了怎么辦下顎線寬大是許多人面部輪廓不夠精致的原因之一,但并非不可改善。針對這一問題,可以從多個方面入手,以達到優化面部輪廓的目的,具體內容如下:生活習慣的調整至關重要。頻繁咀嚼堅硬食物,如瓜子、堅果等,會導致咬肌肥大,進而使下顎顯得寬大。因此,減少