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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3017次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4311次

• 小肚子感覺有氣脹痛
  小肚子脹氣這是有多少原因所引起來的，腸道不通暢或者是梗阻引起胃腸道的氣體，不能隨著胃腸蠕動排出體外，氣體集聚與胃腸就會有脹氣感，常常會伴有惡心打嗝，腹脹，腹痛，肛門排氣增多的一些癥狀。小肚子脹氣可以是功能性的疾病，也可以是器質性的疾病，其中功能性的疾病包括功能性的消化不良，腸易激綜合征，吞氣癥等等。器質性疾病的原因有很多，胃腸疾病，比如說胃炎，胃下垂，急性胃擴張，幽門梗阻，胃潰瘍，小腸細菌過度生長，腸道感染，腸結核，腸梗阻等。還有肝膽胰腺類的疾病，肝炎，肝硬化，肝癌，膽結石，膽囊炎，胰腺炎等等。腹膜疾病，比如說急性腹膜炎，結核性腹膜炎。心血管類的疾病，包括心絞痛，心律失常等等。
  語音時長 1:35”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-29 22941次

• 小肚子感覺有氣墜痛
  首先考慮腹部脹氣墜痛，不排除是產氣過多引起的相關癥狀，例如著涼，或平時常吃一些產氣多的食物。包括地瓜、豆類及其豆制品等。另外也有可能是激躁性大腸癥候群引起的相關癥狀。建議平時避免著涼，多飲溫開水，避免暴飲暴食，細嚼慢咽，必要時可以到當地正規醫院在醫生指導下根據具體病因，選擇合適的治療方法，適當按摩腹部，促進排氣。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 5487次

• 小肚子脹痛感覺想尿怎么回事
  出現小肚子脹痛，并且感覺有尿的情況，可能是慢性前列腺炎的表現。建議抽時間去公立醫院的泌尿外科或者男科，查一下前列腺液常規看看。如果是無菌性前列腺炎的話，可以吃點鹽酸坦索羅辛或者多沙唑嗪同時加點前列舒通膠囊。平常性生活不要過于頻繁。可以用熱水袋熱敷一下小腹部，每天熱敷半小時，堅持一個月的時間。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2018-11-09 6102次

• 懷孕小肚子脹痛怎么回事
  病情分析：懷孕出現小肚子脹痛是一種非常正常的現象，可能是由于胎兒不斷增大導致子宮承受的張力不斷增大所導致的脹痛現象，主要是由于子宮周圍的韌帶處于一個非常緊張的狀態引起的。意見建議：建議到當地的醫院做一些檢查，排除腹部受涼或者消化道等疾病，建議多多臥床休息，避免一些劇烈性的活動。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-17 2801次

• 小肚子有氣是怎么回事
  小肚子有氣可能是正常情況，也可能是腸動力不足、器質性疾病、盆腔疾病、功能性疾病等原因引起的，具體如下：第一、小肚子有氣可能是患者吃了過多的產氣食物，如土豆、紅薯、各種豆類、豆制品等食物，會出現小肚子有氣的情況。第二、腸動力不足，可以導致小肚子內積存過多的氣體和內容物排出受阻，而感覺到下腹部不適和飽脹
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-30 828次

• 小肚子有氣是怎么回事
  小肚子有氣一般是指下腹脹氣，下腹脹氣考慮是飲食不當、消化不良、急性胃腸炎、腸易激綜合征、腸梗阻等原因導致，需要及時就醫，并根據原因采取針對性改善。1、飲食不當：如果在進食時說話或者進食的速度比較快，可能會導致大量的空氣隨著食物進入胃腸道，從而出現下腹脹氣。建議按照順時針的方向對腹部按摩，促進胃腸道蠕
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-29 0次