問便秘吃什么排便
病情描述：
便秘吃什么排便
答醫(yī)生回答
王玉鳳主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院消化內科
2018-12-11
病情分析：
意見建議：
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便秘吃什么最快排便便秘嚴重的患者，當然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標不治本。而且經(jīng)常或長期使用瀉藥，容易導致胃腸道功能紊亂，形成習慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結構。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，不太現(xiàn)實。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強免疫力，調節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應該適量運動，增強胃腸蠕動，促進消化，還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 3549次
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便秘吃什么最排便很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強的這個通便的作用，另外根據(jù)不同的體質，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個跟體質有一定的相關性，因此就有因人而異的這樣一個特點，所以說便秘患者的飲食，實際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。
01:48
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-07 160431次
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便秘吃什么排便藥便秘是日常生活中比較常見的一種現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了便秘的話，可以應用一些排便的藥物如蘆薈膠囊，還可以應用果導片來進行治療，都是具有潤腸通便作用的，還可以應用保和丸。同時在日常的飲食中要吃一些粗纖維的蔬菜，比如說大白菜，卷心菜，芹菜，韭菜都是能夠起到潤腸通便作用的。還可以應用的食物，就是多吃一些新鮮的水果，如香蕉，蘋果，葡萄，這些食物都是能夠起到潤腸通便的。在早上空腹的時候可以喝一杯蜂蜜水，還是能夠有效的緩解便秘癥狀的。同時，在日常生活中一定要多飲水。語音時長 01:15”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-08 8158次
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便秘吃什么最快排便便秘最快排便的方法應該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖緩解便秘，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，有條件者可以口服益生菌調節(jié)腸道菌群。便秘的病人，平時也要注意飲食調理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，還可以多喝點蜂蜜以及酸奶促進排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時要適當?shù)倪\動鍛煉，比如散步、打太極、練瑜伽等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化，還要養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:28”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-08-07 66022次
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便秘吃什么排便病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、蘆薈軟膠囊等中成藥物來潤腸通便。便秘較重的可以行灌腸治療，此外飲食調控也很重要，如多吃些高纖維食物，像芹菜、韭菜等，還需要多喝些水，適當增加運動量。意見建議：建議便秘人群尤其是老年患者，需要改變飲食結構，如多吃粗糧，避免吃的過于精細，忌辛辣刺激或是油炸的食品，適量運動，也可以進行腹部的按摩和推拿，或者順時針方向按摩腹部，促進大便的排出。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-10 2102次
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便秘吃什么排便便秘形成與飲食結構異常，導致結腸病變的表現(xiàn)如喝水少，纖維素食物攝入過少有關，也許不良的排便習慣有關。你可以晨起空腹喝一杯涼開水或蜂蜜水，避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物，如香蕉，芹菜，全麥食品等。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 6202次
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便秘吃什么排便便秘的患者可以吃食物，如麥糠、蜂蜜、香蕉等幫助排便。藥物如硫酸鎂等幫助排便。便秘是一種排便困難的癥狀，是一種臨床常見疾病，女性多于男性，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬等。便秘可多吃富含膳食纖維的食物，麥糠就是其中之一，麥糠含大量纖維素，能夠促進腸道蠕動，利于排便。蜂蜜中含有氨基酸、維生素、多種礦物質等
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 366次
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便秘吃什么排便便秘是許多人都會遇到的問題，通過合理的飲食和藥物治療，可以有效緩解這一癥狀。在飲食方面，增加膳食纖維和水分的攝入是關鍵；在藥物選擇上，可根據(jù)便秘的嚴重程度和原因，選擇合適的瀉劑或促動力藥。一、飲食調整1、增加粗纖維食物：如玉米、芹菜等，能促
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-04 0次
