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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335050次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 8621次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一歲的寶寶是可以喝雞湯的，但是雞湯很油，給寶寶喝的情況下，媽媽們一定要切掉雞湯上的油花。雞湯也不宜放鹽之類的調味料，給寶寶喝雞湯也不要一次性喝很多，最好是一次添加一點或者是用雞湯煮面條之類的輔食給寶寶吃。同時，媽媽們也要注意寶寶的消化情況，因為寶寶的腸胃功能還沒有發育好，如果寶寶出現消化不良腹瀉等情況，最好停止給寶寶喝雞湯，不要因小失大。
  語音時長 1:09”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 32773次

• 一歲寶寶可以喝豆漿嗎
  首先需要明確豆漿的主要成分就是植物蛋白，對于一歲的孩子而言，蛋白類的食物主要還是以喝奶為主，喝普通的配方奶粉，豆漿類的食物當中，植物蛋白成分要比孩子配方奶粉當中的動物蛋白要復雜一些，所以添加豆漿的時候需要注意。這么大的孩子盡量少喝豆漿，但是是可以少量的喝。少量喝了之后，注意觀察一下孩子的癥狀，如果沒有明顯的胃腸道的癥狀，可以繼續少量喝，但是一次最好不要喝太多，還是要以喝配方奶粉當中的蛋白為主。豆漿比較容易出現消化不良的情況，例如腹脹或者有腹瀉的情況，如果可以的話，也很好，暫時可以不用加，至少一歲半以后可以再考慮少量的吃。現在孩子胃腸功能相對還是比較弱，如果添加豆漿等食物比較多，也比較容易出現胃腸功能的損傷，而出現各種胃腸道的癥狀，導致以后也比較容易出現消化不良的情況。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-15 24022次

• 一歲寶寶可以喝豆漿嗎
  當然是可以喝豆漿的。豆漿中不僅含有人體內所需的脂肪和蛋白質，還是非常有營養的。但因為寶寶現在還小，也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。因為豆漿中的植物蛋白是會增加腎臟的負擔，豆漿是屬寒性的，以免引起寶寶的消化不良，豆類食物容易引起寶寶腹脹，這個情況也是需要注意一些的。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-11 3403次

• 一歲寶寶可以喝純牛奶嗎
  因為牛奶中的某些營養成分不容易被吸收，比如其中的蛋白質4/5為酪蛋白，遇到胃酸后容易凝結成塊，難以消化，鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收。其次，牛奶中的乳糖主要是a型乳糖，它會抑制雙歧桿菌，并促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病，再次，牛奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血。所以不建議三周歲之前的寶寶喝純牛奶。
  張雪蓮 主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院

  2019-01-04 4404次

• 一歲寶寶可以喝什么
  一歲寶寶一般可以喝溫開水、小米粥、葡萄糖酸鈣口服溶液等，具體情況如下：1、溫開水：適量的喝溫開水，能夠加快身體新陳代謝的速度，還可以增加尿液的分泌量，能夠起到沖刷尿道的作用，對身體健康有一定好處。2、小米粥：小米粥屬于一種半流質食物，營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質，適量的
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-21 0次

• 一歲寶寶可以喝椰青嗎
  一歲寶寶一般可以喝椰青。椰青屬于臨床上比較常見的食物，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及各種維生素等人體所需的營養成分，攝入后對身體有一定好處，可起到補充營養的作用。一歲寶寶大多數情況下可以適量喝椰青，不會對身體健康造成不良影響，有利于身體健康，可促進發育。但應注意的是，避免一次性過量飲用，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-18 0次