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• 如何預防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業要保證良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-10-14 4401次

• 中醫針灸治療青少年近視有哪些優勢

  中醫針灸治療青少年近視有哪些優勢。中醫針灸治療青少年近視，我們現在主要采用的方法比如說有梅花針、耳穴壓豆和灸法等等。那它最大的優勢就是它是個物理治療，沒有太多的副作用，而且比較容易堅持。而且它的花費也不是太高，比如說梅花針治療通常一周三到五次，耳穴壓豆一周一次。孩子在治療過程中，本身就可以對他的眼睛，有一個非常好的放松、緩解他的視疲勞，對于孩子的視力、視功能短期內就有一定的改善。也改善了孩子的一個眼睛過度疲勞的一個痙攣狀態，對他近視的控制非常有幫助。

  

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  夏燕婷 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-10-14 2567次

• 青少年近視有哪些原因
  主要有遺傳因素和環境因素兩大方面，遺傳因素是指可能攜帶近視易感基因。父母近視的青少年發生近視的風險也會相應的要大一些，而且這種風險高低與父母近視的度數高低是成正相關。如果孩子的父母都是近視而且度數比較高，青少年他的近視會來得早一些，度數也會相應的增加比較快。第二個環境因素，它主要在后期近視的發展中起到主導作用。例如戶外活動太少，讀書寫字的姿勢不正確，近距離用眼時間持續太久，以及接觸電子產品，使用電子產品時間太長都會導致近視的發生發展。
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  萬明柏 主治醫師九江學院附屬醫院

  2019-12-17 2609次

• 青少年近視的原因
  近視是指眼球在調節靜止狀態下，平行光線經過眼屈光系統的曲折后，所形成的焦點在視網膜之前，引起在視網膜上所形成的像模糊不清而遠視力下降。病因有遺傳因素和環境因素。遺傳因素，近視有一定的遺傳傾向，高度近視屬常染色體隱性遺傳；中低度近視屬于多基因遺傳。環境因素，近視的發生與距離工作有密切關系，長期閱讀，距離過近，時間過長，大氣污染，微量元素不足，營養成分失調，都可以形成近視的誘發因素，近視應注意減少近距離操作，避免視疲勞。
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  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-23 2822次

• 青少年近視的原因
  導致青少年近視的兩大因素指：遺傳因素和環境因素，600度以上的高度近視，多為病理性，遺傳幾率較大，600度以下的低、中度近視，為生理性，一般不具遺傳性，另外環境因素包括：照明不佳、不良的閱讀習慣、長時間近距離閱讀等。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-29 4304次

• 預防青少年近視的方法有哪些
  在讀書，寫作以及近距離工作時，通常不應該連續超過1小時，要勞逸結合。端正近距離工作或閱讀的姿勢，不要趴著。定期檢查視力，積極開展體育活動，認真做好保健操。通過按摩穴位有效緩解眼部疲勞達到預防近視的效果。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-04 1801次

• 青少年近視有哪些原因
  青少年近視主要是由用眼習慣不良和環境因素引起的。長時間近距離用眼，如看書寫字姿勢不正確、長時間看電子設備，使眼睛過度疲勞。在光線不足或過強的環境下用眼也會損傷視力。遺傳因素也有一定作用，若父母近視，孩子近視的概率相對較高。戶外活動時間少也是原因之一，缺乏足夠的戶外活動會影響眼睛的正常發育。此外，營養
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-24 0次

• 青少年近視預防
  青少年有效預防近視的方法包括：一、關鍵是要建立屈光檔案，所謂的屈光檔案是指在青少年，比如在6-9歲開始，要在正規的醫療機構檢查視力，眼軸、眼壓、曲率等一系列檢查進行記錄，然后定期復查，去建立屈光檔案。二、要少用電子產品，現在電子產品泛濫，尤其是手機。有證據顯示玩10分鐘手機，等于看30分鐘電視,。玩
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 115次