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• 肝火旺盛怎樣調(diào)理

  肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調(diào)理，肝火旺盛的患者心情都容易出現(xiàn)急躁，動不動就發(fā)火、動怒的情況，但實際上肝臟是好喜的器官，所以如果經(jīng)常心情不好，肝臟就會受到損傷，所以想要調(diào)理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調(diào)理，晚上睡眠是讓機(jī)體休息，另外是讓肝臟進(jìn)行排毒，晚上11點到凌晨3點的時間段是人體進(jìn)行肝臟排毒的時間，所以這個時間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復(fù)正常進(jìn)行，另外還要注意晚上不應(yīng)用腦過度，保證睡眠質(zhì)量也很重要。第三、運動調(diào)理，肝火旺盛的人通過每天進(jìn)行適量的運動，能夠幫助養(yǎng)肝護(hù)肝，每天定時定量的運動可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-15 7229次

• 肝火旺盛怎么調(diào)理

  中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實火就不一樣了，要進(jìn)行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

  02:07
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-13 203225次

• 寶寶肝火旺盛什么癥狀
  一，睡覺不踏實，寶寶睡不著或睡不踏實，從中醫(yī)角度看，主要是肝火太盛，0到6歲的嬰幼兒若出現(xiàn)心火肝熱，會在睡眠上有比較突出的表現(xiàn)，例如，睡覺難、入睡后多汗、睡不安寧、易驚醒等，降肝火以平肝清熱的涼性飲食為主要方法。二，便秘且大小便干黃，寶寶肝火旺大多是因為過量食用辛辣，燥熱食品，導(dǎo)致腸胃積熱，而身體的內(nèi)熱容易引起腸道干涸，大便干結(jié)，小便因身體水分缺失而分量減少，從而顏色變黃。這時家長應(yīng)控制孩子的飲食，以清淡降火食品為主，避免長時間的便秘，導(dǎo)致寶寶長期被毒素侵害，引起免疫力下降，影響正常的生理活動和身體發(fā)育。三，手心腳心愛發(fā)熱，寶寶手心發(fā)熱出汗，往往是由于體內(nèi)溫火過剩，內(nèi)熱上火。
  語音時長 1:42”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-29 16590次

• 肝火旺盛原因
  肝火旺也是由于肝火上炎，是肝陽上亢的一種具體的表現(xiàn)，也就是臨床常見的癥狀之一。多數(shù)是由于肝氣郁滯在體內(nèi)郁而化火形成，生氣或者是情緒不能夠得到宣泄就會導(dǎo)致肝火上炎，主要發(fā)生在更年期的女性，這個時段的女性容易引起情緒激動，造成肝郁氣滯的癥狀。肝火大的癥狀主要就是由于心情或者是自己的情緒導(dǎo)致的，性情比較急躁，所以容易上火。也可能是跟自己的體質(zhì)有關(guān)系，很有可能是由于先天或者是后天的原因，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣轉(zhuǎn)化為熱導(dǎo)致上火。同時在飲食上也有一定的影響，如果經(jīng)常吃一些油膩煎炸的食物，導(dǎo)致長期的體內(nèi)濕熱，這樣也可能會容易引起一些肝火旺的癥狀。建議平時患者應(yīng)該在日常生活當(dāng)中進(jìn)行調(diào)節(jié)，全方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，也不要情緒過于激動。
  語音時長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-07 13540次

• 脾胃不足肝火旺盛氣血不足怎么調(diào)理
  病情分析：這種情況可以選用加味逍遙丸來進(jìn)行調(diào)理，有疏肝泄熱健脾的作用。其病機(jī)主要就是由于脾胃虛弱，濕濁內(nèi)停，土壅木滯，影響肝氣的生發(fā)，肝郁氣滯，郁而化熱所導(dǎo)致的。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。意見建議：建議平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足，調(diào)節(jié)心情，不要生氣，飲食規(guī)律，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-04-28 2104次

• 寶寶肝火旺盛什么癥狀
  寶寶肝火旺盛會口干舌燥，口水多味覺低，食欲下降，精神萎靡，胃腸功能紊亂，消化不良，還常常表現(xiàn)為胃痛，胃脹，因胃粘膜積攢而發(fā)生腹瀉，便秘等一系列腸胃疾病，其實也是胃火的實際表現(xiàn)。同時寶寶經(jīng)常眼睛上火，視力模糊，眼角帶有眼屎，大便會粘膩，口臭，特別是炎熱天氣癥狀會加重，容易流汗。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-02 2703次

• 氣血不足肝火旺盛怎么調(diào)理
  氣血不足、肝火旺盛可以通過合理膳食、規(guī)律作息、保持心情愉悅、應(yīng)用藥物、針灸等方式調(diào)理。身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)。1、合理膳食：平時需要保證營養(yǎng)攝入均衡，定時定量進(jìn)餐，飲食主要以清淡為主，可以適當(dāng)吃小米粥、軟面條、銀耳蓮子羹、蔬菜以及水果等。但是應(yīng)避免吃油膩以及辛辣刺激性食物，比如肥肉、炸雞、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 女人氣血不足肝火旺盛怎么調(diào)理
  女人氣血不足、肝火旺盛可能與飲食因素、情緒因素、過度勞累、免疫力低下、肝氣郁滯等原因有關(guān)，可以通過調(diào)整飲食、改善情緒、注意休息、口服藥物、針灸等方法進(jìn)行調(diào)理。1、飲食因素：如果在日常飲食中經(jīng)常挑食、偏食，或者經(jīng)常喜歡吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，患者有可能會因為營養(yǎng)不足、脾胃運化功能
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次