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如何科學減肥一個月瘦15斤

女， 25歲

2022-03-28 2943次

病情描述：

全身胖，臉大，下巴重疊，小肚子贅肉，請問一下如何科學減肥一個月瘦15斤？

醫生回答

曹青主治醫師

九江市第一人民醫院整形美容科

2022-03-28

病情分析：

一個月減重15斤，這對于身體來說是極為不健康的，會造成膽結石、心臟病、耳鳴等，對于女生來說還會導致閉經，減肥是一個過程不能急于求成，科學的方法可以通過加強運動，控制飲食，規律作息來減肥，但是一個月減重15斤本身對身體是很不健康的，追求效果的話也可以通過吸脂、冷凍減脂達到減肥的目的。總之月瘦15斤很不健康，可以通過運動減肥，也可以通過吸脂等方式達到瘦身的目的，減肥切記不能過急，緩慢長效減肥能有效減少并發癥。

意見建議：

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