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• 痔瘡怎么預(yù)防

  痔瘡的預(yù)防是非常重要的，這樣可以避免肛門不適的癥狀出現(xiàn)。通常我們從飲食和生活習(xí)慣方面來預(yù)防，飲食最重要的就是，不能吃辛辣刺激性的食物，不能飲酒，這些會(huì)刺激痔瘡組織的充血水腫，造成出血和脫出的癥狀。平時(shí)建議多喝水，多吃含膳食纖維的食物，可以保持大便柔軟通暢。我們建議的大便時(shí)間是八分鐘左右，不能久蹲、不能久坐，不建議在排便的時(shí)候玩手機(jī)。平常預(yù)防注意的生活習(xí)慣方面，包括不要熬夜、不要久站、不要久坐，養(yǎng)成規(guī)律的良好的排便習(xí)慣，同時(shí)保持肛門部的清潔干燥，便后可以清洗一下肛門。

  

  01:21
  朱軍 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-09-17 6050次

• 怎么預(yù)防痔瘡發(fā)作

  預(yù)防痔瘡的發(fā)作，最重要的一點(diǎn)就是控制排便時(shí)間，也就是說我們?cè)谂糯蟊愕臅r(shí)候，最好能夠在幾分鐘之內(nèi)完成，避免有這種不良的排便習(xí)慣。比如說在排便的時(shí)候玩手機(jī)、讀書、讀報(bào)等等，這些情況的發(fā)生。同時(shí)如果病人出現(xiàn)了便秘，或者說頻繁的腹瀉等等這些疾病，也要及時(shí)的治療，及時(shí)的處理，同時(shí)要避免久坐，避免過量的進(jìn)食辛辣的、刺激性的飲食等等，也可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

  

  01:04
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 20663次

• 怎么預(yù)防得帕金森
  帕金森病是一種緩慢進(jìn)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，嚴(yán)重影響中老年人的日常生活，給家庭和社會(huì)帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。帕金森病的病理，生理機(jī)制非常復(fù)雜，目前其病因尚不明確，研究表明，帕金森病的發(fā)生，發(fā)展是復(fù)雜的遺傳和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。帕金森病的預(yù)防，目前還沒有完全成熟的針對(duì)帕金森的預(yù)防措施，但是通過對(duì)帕金森病相關(guān)危險(xiǎn)因素的研究，可以根據(jù)其發(fā)病的危險(xiǎn)因素和保護(hù)性因素，提出相應(yīng)的，有效的預(yù)防措施。比如說，在日常中，要避免環(huán)境中有害因素的接觸，減少乳制品的攝入，避免創(chuàng)傷性腦外傷，增加體育鍛煉，適量的咖啡因和茶的攝入，以及適量的飲酒，被認(rèn)為是較為肯定的降低帕金森病發(fā)生的干預(yù)措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  徐化利 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2019-10-28 1750次

• 怎么預(yù)防得腎炎
  雖然腎炎不能完全預(yù)防，但是如果做到以下幾點(diǎn)可以大大減少得腎炎的概率。1，要戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。腎炎主要是由于免疫功能紊亂所引起的，當(dāng)患者抵抗力比較低下時(shí)容易誘發(fā)腎炎。2，飲食要健康，包括合理膳食和戒垃圾食品。有一些垃圾食品由于添加劑過多，可能存在污染的可能，有誘發(fā)腎炎的風(fēng)險(xiǎn)。另外如果過多的攝入油脂類的食物會(huì)增加肥胖、高脂血癥等的風(fēng)險(xiǎn)，容易誘發(fā)代謝相關(guān)性腎病。3，要積極的控制高血壓，高血糖，避免疾病引起來的繼發(fā)性腎炎。4，要盡量避免感染，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候腎炎的復(fù)發(fā)或者是加重都與感染有很大的關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  胡冬怡 主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院

  2020-04-16 1961次

• 怎么預(yù)防得帕金森
  病情分析：帕金森病的與年齡有關(guān)系，多數(shù)為老年人患病，考慮與老年人動(dòng)脈硬化有關(guān)系，因此預(yù)防動(dòng)脈硬化的高危因素，可以起到預(yù)防帕金森病的效果。意見建議：建議患帕金森病的病人，生活規(guī)律，不吸煙，不飲酒，控制血壓，血糖，多吃富含維生素類的蔬菜和水果，保持心情舒暢，充足睡眠，做好帕金森病的日記。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-20 601次

• 怎么預(yù)防得子宮肌瘤
  病情分析：預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)該定期的去醫(yī)院做婦科檢查和婦科超聲檢查，如果有子宮肌瘤應(yīng)該治療，另外還應(yīng)該注意不要吃含有雌激素的藥物和食物，規(guī)律飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)?？刂企w重，避免肥胖，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)。意見建議：建議如果有子宮肌瘤，應(yīng)該根據(jù)子宮肌瘤的大小、位置、形態(tài)、數(shù)目來決定治療方式，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)的切除，平時(shí)一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-07-21 401次

• 痔瘡怎么預(yù)防
  預(yù)防痔瘡的最好的方式就是平時(shí)多吃水果、蔬菜、豆類和谷類食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。養(yǎng)成便秘習(xí)慣，避免過度用力，放松心情，排便時(shí)避免長(zhǎng)期久蹲或者玩手機(jī)。如果出現(xiàn)痔瘡，可以遵醫(yī)囑外涂藥膏，比如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏。平時(shí)應(yīng)注意生活方式的調(diào)節(jié)，預(yù)防便秘的發(fā)生。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 怎么預(yù)防痔瘡
  預(yù)防痔瘡首先要從飲食做起，平時(shí)患者應(yīng)該多吃一些青菜和水果，而且還要多喝一些水，同時(shí)也要避免吃太多的辛辣刺激的食物。預(yù)防痔瘡的第二個(gè)方法就是保持良好的生活習(xí)慣，不要一直坐著，也不要經(jīng)常站著，這樣會(huì)加大痔瘡的發(fā)病率，患者在上廁所的時(shí)候也應(yīng)該不要使用手機(jī)或者是看報(bào)紙，這些習(xí)慣都有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，因?yàn)?/div>

  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-18 1647次