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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來，而且是每天都兩點(diǎn)醒來或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因為大部分年輕人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來按照正常人的生理規(guī)律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因為人體的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對于身體會產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16659次

• 孩子老是出汗怎么回事

  孩子如果在睡覺前吃了富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、奶粉等，在睡覺時身體產(chǎn)熱也會有一定程度增加，容易出汗。此外也要注意是不是孩子的衣服穿的多了或者是環(huán)境溫度比較高，所導(dǎo)致的孩子出汗，這時如果孩子食欲正常，睡覺正常，精神正常，體力也沒有異常，這是屬于正常的現(xiàn)象。如果孩子確實(shí)是汗多，同時伴有一些頭發(fā)脫落，睡著時還會有一些手足的抽動，容易受到驚嚇，囟門增大，肋骨外翻，要警惕是維生素D缺乏引起的佝僂病，就需要積極的補(bǔ)鈣治療。日常生活中注意要多吃一些肝、蛋黃、海產(chǎn)品、牛奶等，在補(bǔ)鈣的同時需要聯(lián)合補(bǔ)充維生素D來幫助鈣的吸收。如果入睡以后汗多，同時伴有一些低熱、消瘦、生長發(fā)育慢，要注意有沒有結(jié)核的感染或者是其他疾病導(dǎo)致的，這時需要到醫(yī)院及時檢查診斷治療。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 2934次

• 半夜兩點(diǎn)胃疼的原因
  半夜兩點(diǎn)出現(xiàn)胃痛如果偶爾的出現(xiàn)一次這種情況，和晚上的飲食是有關(guān)系的，如果晚上暴飲暴食，吃太油膩、不好消化的食物或者吃燒烤、油炸食品、喝酒，這些食物會加重胃的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致胃痛，胃部不舒服，甚至出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃脹這一類的現(xiàn)象。因為仍在睡眠之后大腦處于休息的狀態(tài)，而胃腸道的蠕動功能也會減慢，吃進(jìn)去的食物不能夠得到良好的消化和吸收。如果經(jīng)常性的在半夜里兩點(diǎn)左右出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，考慮是有十二指腸潰瘍，十二指腸潰瘍特有的臨床癥狀就是在空腹的時候出現(xiàn)有疼痛的感覺，進(jìn)食之后疼痛的現(xiàn)象消失或者緩解。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-05-25 10441次

• 夜里一點(diǎn)到兩點(diǎn)咳嗽厲害怎么回事
  夜里一點(diǎn)到兩點(diǎn)咳嗽厲害不能判定是哪一種疾病，因為這種癥狀并不具備特征性，各種原因引起的咳嗽都能夠出現(xiàn)這種表現(xiàn)。但是在臨床當(dāng)中有些原因?qū)е碌目人韵鄬碇v容易在夜間出現(xiàn)加重，其中比較常見的有以下幾種：一、咳嗽變異性哮喘，咳嗽變異性哮喘導(dǎo)致的咳嗽通常會在夜間或者清晨的時候出現(xiàn)加重。二、心功能不全引起的咳嗽，心功能不全有時也容易在夜間出現(xiàn)咳嗽癥狀加重，坐位的時候咳嗽癥狀可能會有所減輕。三、還有可能是其他原因，比如胃食管反流，甚至普通的急性支氣管炎，上呼吸道感染等。
  語音時長 01:13”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-05-10 3243次

• 八個月的寶寶半夜一兩點(diǎn)左右開始哭鬧怎么辦
  病情分析：8個月的寶寶，半夜突然大哭，要找出引起哭鬧的原因，如果是被子太厚，環(huán)境溫度太熱，要給予及時改善，如果是缺鈣引起的，要及時的給予補(bǔ)充維生素d以及鈣劑，不管是什么原因引起的，都要給予積極的安撫，避免寶寶哭得久了，引起嗓子嘶啞。意見建議：8個月的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，盡量不要過度的引起寶寶興奮或受到驚嚇因素，導(dǎo)致寶寶精神緊張，突然哭鬧，同時要注意給寶寶吃容易消化的食物，避免引起消化不良，還有就是多曬曬太陽，以利于鈣的吸收。
  肖勝偉 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-07-09 6701次

• 老是半夜兩三點(diǎn)醒是怎么回事
  可能是精神和生活壓力過大引起的失眠情況，如果長期失眠的情況下可以用精神科專業(yè)的藥物來緩解癥狀，會有一定的效果。建議放松心情，自我調(diào)整，每天多做戶外有氧運(yùn)動，多聽聽自己喜歡的歌曲，吃點(diǎn)大棗、蓮子等，睡前喝杯牛奶，用熱水泡腳半小時，作息規(guī)律，相信會有所改善的。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 4701次

• 每天兩點(diǎn)左右就醒是怎么回事?
  每天兩點(diǎn)左右就醒可能與肝火旺盛、腎陰虛等有關(guān)，可以通過口服藥物的方式治療。1、肝火旺盛：肝火旺盛的發(fā)病主要與生活不規(guī)律有關(guān)，也有可能是心情積郁導(dǎo)致的。患者可能會出現(xiàn)每天兩點(diǎn)左右就醒的情況，還可能會出現(xiàn)眼部分泌物多、眼紅、易怒，部分患者會出現(xiàn)視物模糊、頭痛等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、牛黃
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 1690次

• 每天兩點(diǎn)左右就醒是怎么回事?
  每天兩點(diǎn)左右就醒可能與多種因素有關(guān)，包括生理性原因和心理性原因。環(huán)境因素是不可忽視的一點(diǎn)。如果睡眠環(huán)境不佳，例如存在噪音、過強(qiáng)的光線或是室內(nèi)溫度不適宜，都可能導(dǎo)致人體在凌晨時分被喚醒。為了改善這一情況，應(yīng)該營造一個安靜、黑暗且溫度適中的睡眠
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-29 0次