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• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過發(fā)汗的方法，來促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以把身體的寒氣排出來，可以喝生姜紅糖水來發(fā)汗，這樣可以達(dá)到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來煮水泡腳達(dá)到祛寒的目的，艾葉有溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)保胎的作用。對于產(chǎn)婦來說，艾葉有增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預(yù)防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時間不要太長，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達(dá)到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 29877次

• 月子里吹風(fēng)頭疼怎么治療

  月子里受風(fēng)寒刺激引起頭痛。是由于在月子時身體比較虛弱，出汗較多，受風(fēng)寒時可以引起局部組織，尤其是頭部血管痙攣收縮和引起喉部肌筋膜發(fā)炎而出現(xiàn)頭痛。治療方法可以采取以下幾點，第一，熱療可以采取汗蒸和局部保溫的措施。第二，可以采取理療、烤電、針灸、按摩等措施，改善局部血液循環(huán)，起到治療效果。第三，給予一些藥物治療。比如一些舒筋、活血、通絡(luò)、止痛的藥物，比如天麻止痛片，可以起到緩解頭痛的效果。第四，平時要注意保暖，比如要帶棉帽或圍毛巾等保持頭部溫度，也可以起到治療效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2565次

• 月子里胳膊受涼該怎么補(bǔ)救
  如果月子里出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，補(bǔ)救的方法：一是日常生活中要多注意保暖，避免受涼，特別是夏天，避免吹空調(diào)、風(fēng)扇，避免長時間處于陰冷、潮濕的環(huán)境中，以免導(dǎo)致月子里胳膊受涼癥狀情況加重。二是在月子里如果有胳膊受涼的情況，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等療法來改善胳膊部位血液循環(huán)，以促進(jìn)涼氣排出，對于胳膊受涼癥狀減輕恢復(fù)也有很好的幫助，必要時也可以行汗蒸、桑拿治療來促進(jìn)胳膊受涼情況恢復(fù)。三是在月子里如果出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，也可以應(yīng)用活血通絡(luò)，祛風(fēng)除濕的中藥治療，對于月子里胳膊受涼情況恢復(fù)也有很好的幫助。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-07 3046次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼，胳膊疼，腿疼考慮與肩周炎，腰間盤突出，腰椎管狹窄有關(guān)。月子里經(jīng)常要抱小孩，肩部維持一個姿勢固定不變，時間較久，容易引起肩周組織萎縮，黏連而加重肩周炎的癥狀出現(xiàn)胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎負(fù)荷增大，腰間盤突出，壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰腿疼的癥狀。與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低，濕度過大，都可以加重肩周炎，腰間盤突出的癥狀，例如月子里受涼就可以加重。勞累后一定要注意休息。抱小孩多以后出現(xiàn)胳膊疼腿疼的癥狀，一定要注意休息，減少抱小孩的次數(shù)和時間，可以找別人幫抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受涼，糾正不良的抱小孩姿勢。睡覺時使用硬板軟墊床，最好不要過度的勞累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理療處理。
  語音時長 01:44”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 3248次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼導(dǎo)致了胳膊的疼痛以及腿的疼痛，這種情況下一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，使用的時候溫度避免太低，避免對他身體的部位直吹，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 3101次

• 月子受涼怎么治療
  月子里受涼很難治療，一般可以通過口服中藥辯證調(diào)理，并配合針灸或是中醫(yī)理療等治療，并注意不可再受風(fēng)受涼，注意保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，可熱水袋熱敷，定期復(fù)查。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 2303次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補(bǔ)救
  月子里胳膊受涼，及時采取補(bǔ)救措施至關(guān)重要。首要任務(wù)是保暖與促進(jìn)血液循環(huán)，同時可輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀臀锢懑煼āＲ弧⒈Ｅ軟龊螅瑧?yīng)立即增加衣物或使用暖寶寶等物品對胳膊進(jìn)行保暖，避免進(jìn)一步受寒。保持室內(nèi)溫度適宜，避免冷風(fēng)直吹。二、促進(jìn)血液循環(huán)可通
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補(bǔ)救
  在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷。可以選用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進(jìn)行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當(dāng)?shù)娜鄩海茨Γ缓笫褂冒瑮l進(jìn)行艾灸。二，針灸，推拿類的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 664次