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• 來例假肚子疼怎么辦

  緩解痛經(jīng)的方法有以下幾個方面，第一，在思想上，對痛經(jīng)有個基本而客觀的認(rèn)識。緊張的情緒本身就會引起前列腺素的產(chǎn)生，加重疼痛的感覺。第二，調(diào)理生活、飲食和保健，預(yù)防痛經(jīng)；注意經(jīng)期的保暖，經(jīng)期不吃生、冷、過度刺激性的食物（如酸、辣、濃咖啡、濃茶），要多飲水，尤其是晨起飲水。平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。第三，痛經(jīng)時，采取一些小技巧減輕疼痛。喝些熱的紅糖水、熱牛奶，熱飲可以舒張血管，對抗前列腺素的收縮血管作用。腹部溫敷：熱水袋溫敷腹部或按摩腹部，適當(dāng)走動等促進(jìn)經(jīng)血排出。第四，根據(jù)個人實際情況選用合適的藥物控制疼痛，口服布洛芬、萘普生等配合艾附暖宮丸、益母草等。劇烈疼痛時需要由家人陪同去醫(yī)院就診。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 22295次

• 為什么來例假前會失眠

  在門診上經(jīng)常有一些女性患者，會訴說自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會失眠。月經(jīng)就是每個周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素，水平突然下降的時候，然后內(nèi)膜脫落下來。這是一個人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個過程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個軸，內(nèi)分泌變化的過程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響，如果按中醫(yī)的角度來講，在這個時期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時候當(dāng)然就會容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠，我推薦一個中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會相對的改善。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 124952次

• 來例假失眠怎么辦？
  月經(jīng)期間失眠，由于是雌激素水平的改變，有些人可能會出現(xiàn)情緒的改變，就會出現(xiàn)煩躁，容易發(fā)脾氣。首先，應(yīng)該保持一個比較好的心態(tài)，可以聽聽音樂，放松一下心情。其次，月經(jīng)期失眠也可能是由于吃得過涼的食物，腹部受涼出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象，因而可能會影響睡眠，這時可以喝半杯熱牛奶，子宮的部位可以做一下艾灸，避免吃一些生冷的食物。另外原本就是氣血虛的病人，如果到了月經(jīng)期間，由于失血過多或者氣血更虛，導(dǎo)致了失眠。這樣的人可以吃一些補氣血的藥，比如說像歸脾丸，人參健脾丸，也可以通過按摩三陰交穴，安眠穴，涌泉穴，來幫助改善睡眠。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-18 4194次

• 來例假頭痛怎么辦
  第1點，對于這種情況，患者要安靜休息，保證充足的睡眠，很多女性患者好好的睡一覺之后，這種頭痛通常能夠得到明顯的緩解。第2點，如果頭痛比較嚴(yán)重，可以服用非甾體類消炎止痛藥物，這些藥物能夠減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，對于緩解這種頭痛也有一定的幫助作用。第3點，如果頭痛非常劇烈，也可以給患者使用麥角類制劑或者使用曲普坦類的藥物進(jìn)行處理。在例假期間出現(xiàn)頭痛發(fā)作很常見，通常是偏頭痛引起。偏頭痛是一種血管性頭痛，可以出現(xiàn)惡心嘔吐的伴隨癥狀。
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  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-28 1448次

• 來例假前失眠怎么辦
  引起失眠的原因有很多，女性在月經(jīng)前出現(xiàn)失眠，此類癥狀叫經(jīng)行不寐。也有人會在月經(jīng)來潮后而出現(xiàn)失眠，更有甚者整夜不能入睡。此時考慮可能與體內(nèi)性激素減少有關(guān)，患者可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)師，對內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)理。在入睡期間也可以喝一杯溫牛奶，以提高睡眠質(zhì)量。也考慮與患者的精神因素有關(guān)，在此期間建議患者不要有太多的心理壓力，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以聽一些輕音樂來緩解。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-22 4001次

• 來例假頭暈怎么辦
  病情分析：來例假時出現(xiàn)頭暈，要注意休息，不要從事重體力勞動。痛經(jīng)者服用布洛芬緩釋片或阿司匹林緩解疼痛。保證充足睡眠，不要過度緊張。飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整，多喝含有優(yōu)質(zhì)蛋白的咸湯，補充血容量。意見建議：來月經(jīng)時還要注意保暖。尤其節(jié)食減肥的女孩，來月經(jīng)時就不要節(jié)食，因為來月經(jīng)會丟失血液，導(dǎo)致暫時血容量不足。喝點紅糖姜水，可以起到驅(qū)寒保暖作用，也能提高血液容量。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-04-23 602次

• 來例假頭疼怎么辦
  例假通常是指月經(jīng)，來月經(jīng)頭疼通常是因為上呼吸道感染、腦膜炎等疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院再做詳細(xì)的檢查，一般需要通過藥物的方式進(jìn)行治療。1、上呼吸道感染：上呼吸道感染主要是因為感染了病菌等因素造成，與患者平時不注意自身的護(hù)理有很大關(guān)系，上呼吸道感染通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀，而且也會影
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-17 462次

• 來例假貧血怎么辦
  如果是因為月經(jīng)血過多、月經(jīng)頻繁，導(dǎo)致患者貧血，需要進(jìn)一步查找原因，要明確具體是什么原因造成的月經(jīng)的問題，對應(yīng)的進(jìn)行手術(shù)治療或者藥物治療。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 674次