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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21057次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實(shí)有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會(huì)出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會(huì)產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會(huì)影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會(huì)把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了，而對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對(duì)于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會(huì)有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會(huì)通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時(shí)我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 79959次

• 什么原因?qū)е庐a(chǎn)后抑郁癥
  1.疼痛，當(dāng)傷口痛時(shí)，產(chǎn)婦擔(dān)心會(huì)陰裂開，不敢大小便。2.喂奶，有奶吃不完會(huì)漲，無奶又對(duì)孩子感覺內(nèi)疚，有奶無奶都有可能變成媽媽的心病。3.過度緊張，身體疲憊，睡眠不足、不適等引起的很多負(fù)面情緒。4.自己無法照顧孩子，不會(huì)喂奶，不會(huì)沖奶粉，不會(huì)哄孩子睡覺，很多時(shí)候特別是年輕的媽媽感覺到自己無法勝任照顧孩子的重任，產(chǎn)生抑郁情緒。此外，缺少家人的關(guān)懷也是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的重要原因。有的時(shí)候孩子一出生，人家的注意力都轉(zhuǎn)移到孩子身上，忽略了產(chǎn)婦，產(chǎn)婦有一種從公主變成嫉婦的感覺。
  語音時(shí)長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3882次

• 產(chǎn)后抑郁癥會(huì)導(dǎo)致自殺嗎
  產(chǎn)后抑郁癥可能會(huì)導(dǎo)致自殺。產(chǎn)后抑郁癥臨床表現(xiàn)為心情低落，內(nèi)疚，憤怒，焦慮，無望感，無能感，注意力不容易集中，出現(xiàn)記憶力下降，疲勞，少眠，食欲的變化，甚至?xí)a(chǎn)生自殺的念頭，甚至是自傷，自殺的行為。產(chǎn)后抑郁癥如果說不能夠及時(shí)有效地識(shí)別或者是治療，很容易會(huì)遷延不愈，產(chǎn)婦的社會(huì)角色功能不良，撫養(yǎng)嬰兒的任務(wù)會(huì)受到影響，產(chǎn)生無能為力的感覺，強(qiáng)烈的罪惡感，內(nèi)疚感，認(rèn)為自己不是一個(gè)合格的母親，內(nèi)心痛苦，沒有辦法和家人訴說，甚至得不到家人的理解支持。這個(gè)時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生消極的念頭，甚至在親人疏于防范的情況下采取極端的措施來結(jié)束自己的生命，有些產(chǎn)婦還會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)大性自殺，比如說殺死嬰兒之后自殺，造成無可挽回的后果。
  語音時(shí)長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-23 7782次

• 產(chǎn)后抑郁癥會(huì)導(dǎo)致自殺嗎
  嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁是會(huì)導(dǎo)致自殺的，所以如果發(fā)現(xiàn)家人有產(chǎn)后抑郁，一定要給予她精神上的關(guān)懷，一般產(chǎn)后抑郁是因?yàn)樵屑に氐南陆担瑢?dǎo)致產(chǎn)婦情緒不佳，或者是由于家里人的關(guān)心不夠。所以一定要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)懷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)心情不好的時(shí)候，可以進(jìn)行疏導(dǎo)。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 3502次

• 什么是產(chǎn)后抑郁癥
  病情分析：產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后半年之內(nèi)出現(xiàn)的抑郁，大多屬于輕度或者是中度的抑郁，其最高的發(fā)生率是產(chǎn)后二周之內(nèi)，它的形成和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平的變化有很大關(guān)系。意見建議：建議產(chǎn)后抑郁癥的患者如果癥狀比較嚴(yán)重，對(duì)正常生活產(chǎn)生的比較明顯的影響應(yīng)該到精神科尋求治療，一般是需要服用抗抑郁藥的。如果抑郁癥狀不是特別嚴(yán)重，可以到心理科治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-01-12 1602次

• 產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥是指女性在分娩后發(fā)生的抑郁癥，是近幾年的多發(fā)疾病，患者多為初產(chǎn)婦，隨著二胎的開放，二胎媽媽的產(chǎn)后抑郁也呈高發(fā)趨勢，對(duì)于初產(chǎn)婦，大多數(shù)是因?yàn)闆]有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，當(dāng)寶寶降臨之后，不能及時(shí)的轉(zhuǎn)換角色，加上照顧孩子得不到足夠的休息，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的發(fā)作。表現(xiàn)與其他抑郁癥相同，低情緒、悲傷哭泣、擔(dān)心
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 17536次

• 導(dǎo)致患上產(chǎn)后抑郁癥的因素
  導(dǎo)致患上產(chǎn)后抑郁癥的因素主要包括生物學(xué)方面，身體方面，精神方面，社會(huì)家庭方面。1、生物學(xué)方面，主要是體內(nèi)激素水平的急劇變化，妊娠后期體內(nèi)雌激素、黃體酮顯著增高，皮質(zhì)類固醇、甲狀腺素有不同程度增加，分娩后這些激素突然迅速撤退，激素的波動(dòng)和激素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致情緒的抑郁。2、身體方面，部分產(chǎn)婦妊娠后會(huì)伴
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 273次