問青菜治便秘嗎
病情描述：
青菜治便秘嗎
答醫(yī)生回答
張繼業(yè)主任醫(yī)師
山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）肛腸科
2021-04-29
病情分析：
意見建議：
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人參健脾丸治便秘嗎人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動(dòng)過慢，或者是患者自身生活習(xí)慣不好，或者是火性體質(zhì)的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點(diǎn)香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個(gè)時(shí)間去蹲一會(huì)兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機(jī)，或者是看書。平時(shí)有便意的時(shí)候千萬不要憋著，趕緊上廁所。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-29 17328次
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胃潰瘍患者可以吃青菜嗎胃潰瘍患者是可以吃青菜的，適量的吃青菜，并不會(huì)加重胃潰瘍的病情，而且青菜容易消化吸收，但是要注意適量吃，不要吃的太多。患者平時(shí)在飲食方面要注意不要暴飲暴食，要吃養(yǎng)胃，并且容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，過燙、過涼、過于堅(jiān)硬粗糙的食物都應(yīng)該避免，油炸的或者比較油膩的食物也不太容易消化，也應(yīng)該盡量少吃。除飲食因素以外，還要注意戒除煙酒，不要喝過于濃烈的茶和咖啡。胃潰瘍患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛，也可能會(huì)出現(xiàn)胸痛、劍突后或者是胸骨后的疼痛。感覺是隱痛、脹痛、燒灼樣的疼痛，并且疼痛多在餐后一小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，經(jīng)過一兩個(gè)小時(shí)以后可以逐漸減輕或者緩解，直到下一餐進(jìn)食以后再出現(xiàn)。部分患者可能沒有癥狀，或是以出血、穿孔等并發(fā)癥的癥狀作為首發(fā)癥狀。
01:55
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-07 6025次
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青菜治便秘嗎在日常生活中，青菜確實(shí)能夠治療便秘，因?yàn)榍嗖舜_實(shí)能夠緩解便秘的臨床癥狀，因?yàn)榍嗖撕械纳攀忱w維比較多，可以潤滑腸道，刺激胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出。在日常生活中，對于便秘患者，除了多吃青菜以外，還要多吃一些韭菜，芹菜，白菜，萵筍，茼蒿，花菜，甘藍(lán)，金針菇，香菇，蘑菇等等。除此以外，也要建議便秘患者適當(dāng)?shù)目诜恍櫥c道，軟化大便的藥物。如果有上火，還要口服一些清熱降火的藥物，要多喝水，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。語音時(shí)長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-29 3117次
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什么青菜治便秘在日常生活中韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，花菜，甘藍(lán)等蔬菜，可以治療便秘，因?yàn)檫@些青菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以使腸道潤滑，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增大腸道內(nèi)糞便的容積，使大便易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者，還建議多吃水果，多喝水，特別是早上空腹喝一杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解。還要進(jìn)行體育鍛煉，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲坐，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。語音時(shí)長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-09 1769次
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什么青菜治便秘病情分析：在臨床上什么青菜也不治療便秘，但是含有膳食纖維比較多的青菜對于緩解便秘的臨床癥狀，有時(shí)候也有一定幫助，主要是含有膳食纖維的青菜被吃了以后可以增加腸道內(nèi)大病的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的延長癥狀。意見建議：在日常生活中避免熬夜，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲坐，避免吃太多的辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的食物，也要避免暴飲暴食。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-20 502次
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便秘吃什么青菜病情分析：便秘患者可以吃些富含纖維素的蔬菜，因?yàn)槔w維素可以刺激胃腸道，加速胃腸蠕動(dòng)而促進(jìn)大便排出。常見的蔬菜有菠菜、芹菜、苦瓜、韭菜等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查明確病因，對于胃腸道功能紊亂引起的便秘患者，可以通過多喝水，腹部保暖，以及規(guī)律清淡飲食等良好的生活飲食習(xí)慣來輔助改善。如果是腸道占位引起的便秘，建議患者盡早選擇手術(shù)或者其他對癥治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-20 501次
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韭菜治便秘嗎韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現(xiàn)象，平時(shí)還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對于改善便秘的現(xiàn)象效果會(huì)比較好。有便秘的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細(xì)，才有利于大便的排出。還
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 730次
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便秘能治嗎便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現(xiàn)便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進(jìn)行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補(bǔ)充膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 211次
