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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 12507次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5928次

• 頸椎刮痧的好處
  刮頸部能舒筋活血，頸肩不適是伏案工作者的職業病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血瘀滯狀態的效果?；颊呖梢赃x擇三條路線，即從后發際中點向大椎穴，也就是在第七頸椎棘突下凹陷處，以及后發際兩個外角上圓，分別向左右肩部方向刮拭。另外感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。長期刮痧不加節制會造成皮膚組織損傷，不但無助于緩解疲勞，還會加重身體負擔。對于有皮膚潰瘍或是其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，確是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。對于有某些有血液疾病的人群，特別是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也應該極力避免。容易對身體造成更大的傷害，所以刮痧要有一個度。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 12583次

• 面部刮痧的好處
  面部刮痧有很多好處，大致有以下幾種：第一，有活血化瘀的作用，并且能夠改善膚色，改善黃褐斑，皮損以及痤瘡等面部的皮膚疾病。第二，能夠收縮毛孔，使皮膚變得更光滑，有彈性，并且能夠美顏養膚，使水分不容易流失，這是它非常好的好處。第三，能夠促進新陳代謝，讓死皮和已經死掉的細胞能夠快速的凋亡，而新的細胞生長快速，起到促進新陳代謝的作用。面部刮痧已經成為美容行業非常主流的一種治療方法，在各大醫院美容科也是比較常用的，受到女性患者的歡迎，面部刮痧是有很多好處的。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-26 20396次

• 刮痧的好處
  首先，刮痧可以促進人體的新陳代謝，把體內的毒素排出體外，使體內的血液更順暢，恢復自然的代謝活力。第二，刮痧可以舒筋活絡，現代人由于生活習慣原因導致頸椎病、腰背痛等疾病多發，刮痧可以通過舒筋活絡消除疾病病灶，改善癥狀。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-18 7301次

• 后背刮痧的好處和壞處是什么
  病情分析：背部刮痧的好處是能夠促進身體代謝、排出腸毒、增加汗腺分泌、擴張毛細血管、促進血液的循環，對于肌肉酸疼、中暑、高血壓的疾病，都能夠起到輔助的治療作用。壞處是如果有一些皮膚病的話，可能會出現加重癥狀。意見建議：多喝溫水，刮痧過程中會使汗水排泄，刮痧后，飲熱水一杯，不但可以補水，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。不要立即洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-10 2603次

• 老人刮痧的好處與壞處是什么
  老人刮痧的好處是可以緩解疲勞、促進血液循環等，壞處是會造成皮膚損傷、加重病情等，因此老人刮痧要根據個人的身體狀況做決定。刮痧屬于中醫的療法，通過刮痧的方法刺激身體經絡，達到疏通經絡，行氣活血的作用。老年人血液循環以及新陳代謝比較慢，通過刮痧可以增加汗腺的分泌，也能夠使毛細血管擴張，對于促進血液循環有
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-25 0次

• 刮痧有什么好處
  刮痧的好處有活血化瘀、舒筋活絡、排除毒素等，具體分析如下。1、活血化瘀：刮痧可以比較好的調節肌肉，能夠幫助肌肉收縮和舒張是機體組織間的壓力得到很好的調節，從而可以促進血液的循環，能夠增加組織的血容量，可以起到比較好的活血化瘀和去瘀生新的效果。2、舒筋活絡：刮痧是在局部的皮膚上面來回推動，可以使肌肉得
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 3515次