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問(wèn)喝豆?jié){補(bǔ)鈣嗎

女, 18歲

2018-11-27 3133次

病情描述:

喝豆?jié){補(bǔ)鈣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

喝豆?jié){具有補(bǔ)鈣的效果,除此之外可以口服鈣劑,平時(shí)也可以多讓寶寶吃一些紫菜,海帶,蝦皮等,里面的含鈣量都非常高,也可以熬一些骨頭湯,每天喝一杯牛奶,既能補(bǔ)鈣又有助于睡眠,平時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。不要挑食厭食。

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