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問(wèn)如何快速消除乳酸堆積

男, 67歲

2020-06-24 6062次

病情描述:

如何快速消除乳酸堆積

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)乳酸堆積的癥狀,主要是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好引起的,可以用熱毛巾熱敷或者適當(dāng)?shù)陌茨Υ龠M(jìn)血液循環(huán),可以消除乳酸堆積引起的癥狀。乳酸堆積,主要就是常見(jiàn)于大量運(yùn)動(dòng)后或者劇烈運(yùn)動(dòng)以后局部肌肉緊張沒(méi)有得到放松引起。

意見(jiàn)建議:

建議平常運(yùn)動(dòng)后要適當(dāng)?shù)陌茨Γ蛘呤欠潘杉∪猓乐钩霈F(xiàn)乳酸堆積的情況。乳酸堆積引起的局部疼痛可以外用活絡(luò)油涂抹。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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