問怎樣去除痰濕
病情描述：
怎樣去除痰濕
答醫生回答
殷彩梅主任醫師
朝陽市中心醫院感染科
2020-06-28
病情分析：
意見建議：
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痰濕體質怎樣調養痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-06 6372次
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痰濕會便秘嗎痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環境的調理，不應該居住在潮濕的環境里，在陰雨季節還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。
01:35
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-26 4272次
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陰虛痰濕體質怎樣調養痰濕體質要以清淡飲食為主，多吃一些具有益氣，健脾，益腎，化濕，宣肺的食物，如白扁豆，山楂，赤小豆，荷葉，冬瓜，薏仁，百合等。要少食油膩及寒涼性食物，以免增加脾胃負擔，造成脾的運化功能失調，加重體內的濕氣。要保持室內干燥，多進行戶外運動，經常曬太陽，堅持慢走，散步，打乒乓球，打羽毛球等戶外運動。不宜在陰冷潮濕的地方工作或者運動，休息等。要保持良好的心情，避免過度憂思，傷及心脾，從而加重體內的濕氣。痰濕體質比較重的人，建議到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。語音時長 01:11”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-01 5853次
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濕痰的癥狀濕痰可出現以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細菌感染，白細胞降鈣素原異常增高，要根據痰培養藥敏的結果，合理使用抗菌藥物進行治療。可找專業的中醫大夫對身體進行調理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。語音時長 01:07”
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2021-07-15 31534次
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怎樣去除體內痰濕病情分析：去除體內痰濕的方法，可以參考以下幾種：1、可應用艾灸在犢鼻穴、豐隆穴等處施灸以健脾化濕；2、也可服用中藥湯劑，如參苓白術散、二陳湯等藥物。意見建議：建議大家一定要于當地正規醫院或在專業人員面診，辨證，完善相關檢查而明確診治；平時要清淡飲食，適當鍛煉，避免久居潮濕之地。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-28 2003次
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痰濕怎么去除病情分析：痰濕患者可以通過食療進行調理，可以多吃一些韭菜炒蝦仁，蝦馬童子雞，苡仁魚腥草粥，八仙糕，米仁紅棗粥等食物。意見建議：平時要加強運動，強健身體機能，健康脾胃功能。不要長期呆在潮濕環境中，洗澡應當用熱水，適當出汗為好，穿寬松棉質衣服，有利于汗液蒸發，多曬太陽。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-31 1103次
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怎樣是痰濕型肥胖一般喜歡吃肥甘厚味的食物、身體沉重、腹部肥胖、舌苔白膩、容易出汗等情況是痰濕型肥胖。如果出現不適癥狀，建議及時去醫院就診。1、喜歡吃肥甘厚膩的食物：痰濕型肥胖的人群喜歡吃肥甘厚膩的食物，比如肥肉、炸雞、油條等。2、身體沉重：痰濕型肥胖的人群
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-30 0次
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痰熱和痰濕的區別痰熱和痰濕的區別通常有病因不同、癥狀不同，治療不同等，當身體出現了不良反應時，應該積極就醫，進行相對應的檢查治療。1、病因不同：痰熱通常是體內陽氣過于旺盛所引起，當自身濕邪之氣侵入人體后容易將液體變成痰液，淤積在肺部內，導致痰熱壅阻肺氣。痰濕是機體脾虛運化不通暢，導致機體津液無法正常吸收以及代謝，從
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-13 0次
