問糖尿病能吃紅豆嗎
病情描述:
糖尿病能吃紅豆嗎
答醫生回答
病情分析:
糖尿病患者可以食用紅豆。紅豆中含有豐富的膳食纖維和人體所需的礦物質,可以給人體提供植物蛋白,對人體健康有一定的幫助。但是食用紅豆要注意攝入量,不宜過多,同時在食用紅豆時禁忌放糖。
意見建議:
糖尿病患者要保持良好的生活習慣,遵守糖尿病飲食。做到低糖低脂飲食,清淡飲食。同時要保持客觀的心態,作息規律,正確認識糖尿病,積極治療和控制。
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風,那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候對于一個糖尿病合并痛風的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內發生轉換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉化的。總體來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病能吃紅豆嗎糖尿病可以吃紅豆,但是要注意控制好量。另外的就是要注意紅豆的烹調方式,可以將紅豆磨成豆面,然后發酵成饅頭,或者是直接吃紅豆蒸熟之后的成品就可以。但是,要注意在烹調過程當中,盡量的不要額外的加入一些糖分,比如說紅豆沙或者是紅豆棗泥,這種烹調方法里面的含糖量就比較高,所以不適合糖尿病的患者吃。另外針對于糖尿病的患者,會在治療開始的時候給予一些醫學營養治療方面的建議,主要是控制好每天攝入的總熱量,這個總熱量的數值,是根據患者的理想體重,還有身高、勞動強度來確定的,確定好之后,會把每天攝入總量,平均分配到三餐當中。患者在吃紅豆的時候,要把紅豆這一部分熱量計算在內。只要是這一餐飯當中,所有食物的熱量總值不超過規定范圍就可以,這是需要注意的幾個方面。語音時長 1:30”
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白塞氏病能吃紅豆嗎白塞氏病是可以適當吃紅豆的,紅豆并不會加重患者的病情,紅豆還含有豐富的營養價值,是一種豆制品,紅豆氣味兒甘,酸,平,無毒,歸肺,心,脾經,有疏風清熱,燥濕止癢,潤膚養顏的功效,因此具有清心養神,健脾益腎的作用,能夠化濕補脾,消暑,解熱毒,還可以健胃。此外,紅豆還富含鐵元素,能讓人氣色紅潤,多吃紅豆還能夠促進補血,緩解貧血的癥狀,能夠促進血液循環,強化體力,增強抵抗力,提高抗病能力,也能緩解經期不適等的作用,紅豆還含有膳食纖維,具有較好的潤腸通便,降血壓,調節血脂,降血糖以及健美,減肥等作用,紅豆對心臟和腎臟病也是有一定好處的,因此,白塞氏病患者可以適當吃紅豆的。語音時長 1:38”
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