為你推薦

• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當?shù)膽敉膺\動，可以加快孩子體內(nèi)循環(huán)，增強孩子的食欲，能補充營養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經(jīng)常感冒，并且持續(xù)時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1955次

• 兒童吃什么增強免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導下進行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 18359次

• 增強免疫力最好的中藥
  增強免疫力最好的中藥，大致有以下幾個方面：第一是選擇中草藥來增強免疫力，中草藥一般選擇一些補氣、補脾、益肺、生津的藥物，比如人參、枸杞子、當歸、西洋參或者黨參、阿膠以及黃芪等等。對于免疫力的提高都是有非常好的療效。第二是可以選擇一些中成藥來增強免疫力，中成藥的選擇一般會選擇冬蟲夏草的制劑，其中包括百令膠囊或者金水寶膠囊等等都是有較好的療效。第三在服用中藥的同時也應該增強體育鍛煉和飲食健康，應該有良好的膳食營養(yǎng)，包括多吃蔬菜，一些營養(yǎng)的蔬菜能夠增強免疫力。合理的體育鍛煉，包括有氧運動，慢跑，爬山，游泳，轉(zhuǎn)呼啦圈等等，都是有很明確的療效。所以說中藥配合著體育鍛煉和健康的營養(yǎng)膳食能夠緩解免疫力，并且提高免疫力，對抗病毒和細菌的感染。
  語音時長 1:39”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-22 79167次

• 吃什么增強免疫力最好
  ?增強免力最好的方法除了運動就是食療，有幾種可以說一下：一，多吃五谷雜糧，在夏天每天必須吃一碗五谷雜糧，不僅對身體好而且有美容的效果，可以保持皮膚的彈性，延緩衰老，五谷飯，雜糧包或全麥食品都可以多吃，可以增強新陳代謝的能力，調(diào)節(jié)聯(lián)體免疫系統(tǒng)。二，蜂膠蜂膠能提高人體巨噬細胞的吞噬病毒細菌的能力，使機體免疫系統(tǒng)處于動態(tài)平衡的最佳狀態(tài)，稱為天然的免疫增強劑。三，蘑菇，能夠促進白血球抗感染，長期以來人們就把蘑菇當成提高免疫力的食物，還可以促進白血球的產(chǎn)生和活動，使它們更具有防范性好。
  語音時長 1:30”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-12-03 105037次

• 怎么增強免疫力
  病情分析：提高免疫力的方式還是有很多的，比如可以進行一些有氧運動，如跳舞，打球，騎自行車，游泳，跑步等等。平時注意多吃一些高蛋白的食物，比如魚，雞蛋，瘦牛肉等，也是有助于提高免疫力的。而且平時多喝白開水可以促進代謝，對于免疫力的增強也有好處。意見建議：如果患者近期出現(xiàn)因免疫力下降而導致身體的不適癥狀，建議需要及時的去醫(yī)院的內(nèi)科或者是中醫(yī)科就診，通過醫(yī)生的面診檢查明確病因以后對癥治療，調(diào)整體質(zhì)，增強抵抗力。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-17 3902次

• 怎樣增強免疫力
  第一：均衡飲食，身體絕大部分的能源都是來源于食物的攝入，堅持每天攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)：例如雞蛋、牛奶。同時養(yǎng)成每日都吃蔬菜水果的習慣。如果條件限制，也要通過添加維生素補充劑來達到營養(yǎng)攝入的平衡。 第二：堅持運動，養(yǎng)成運動的習慣可以加速我們身體的基礎代謝率，從而提高身體免疫力，對維持身體健康有很大的幫助，比如，快步走，騎自行車，跳舞等。 第三：擁有良好的生活習慣，除了運動和飲食外，生活習慣也是非常重要的，首先要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要經(jīng)常熬夜。有時間多接觸大自然，保持一個積極樂觀的心情也是非常重要。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-11-22 13806次

• 增強免疫力最好的中藥
  臨床上一般沒有增強免疫力最好的中藥的說法，而且中醫(yī)里通常也沒有提高免疫力的說法。中醫(yī)認為生病是由于正氣不足或邪氣入侵，因此一般認為提高免疫力相當于中醫(yī)里的“正氣”治療。正氣包括氣、血、陰、陽四個方面，因此補氣、補血、滋陰、壯陽都屬于提高免疫力的方法，臨床上常見的有人參、黨參、黃芪、丹參、冬蟲夏草、靈
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-11-28 246次

• 吃什么增強免疫力最好
  ?增強免力最好的方法除了運動就是食療，有幾種可以說一下：一，多吃五谷雜糧，在夏天每天必須吃一碗五谷雜糧，不僅對身體好而且有美容的效果，可以保持皮膚的彈性，延緩衰老，五谷飯，雜糧包或全麥食品都可以多吃，可以增強新陳代謝的能力，調(diào)節(jié)聯(lián)體免疫系統(tǒng)。二，蜂膠蜂膠能提高人體巨噬細胞的吞噬病毒細菌的能力，使機體
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 3900次