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如何促進小腿血液循環

女, 31歲

2019-03-29 2675次

病情描述:

如何促進小腿血液循環

醫生回答

病情分析:

小腿的血液循環主要靠小腿的肌肉力量反復的擠壓來實現的,也就是通常所說的肌肉泵作用。

意見建議:

促進小腿的血液循環,首先一定要積極的適當的進行體育運動鍛煉,加強保暖,避免受涼,可以適當的進行推拿按摩,避免長時間的坐立,避免長時間站立??梢允褂没钛闹兴庍M行熱敷,有助于促進血液循環。

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