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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個(gè)方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對(duì)著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會(huì)很常見這方面的問題。最常見的一個(gè)因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時(shí)候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過(guò)一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過(guò)局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時(shí)候，提示了我們處于一種相對(duì)亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、要注意休息，同時(shí)要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7813次

• 睡覺起來(lái)脖子疼怎么辦

  睡覺起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過(guò)一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3740次

• 脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)疼怎么回事
  脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)生疼痛，可以說(shuō)在臨床上是特別常見的，出現(xiàn)的原因也是比較多的，可以分為以下幾點(diǎn)：第一，落枕，也就是由于夜晚患者睡眠的時(shí)候姿勢(shì)不正確，或者是由于睡的枕頭不合適，比如過(guò)高或者是由于夜晚睡眠的時(shí)候，頸部受到了風(fēng)寒刺激而引發(fā)出現(xiàn)了落枕，發(fā)生落枕以后，會(huì)導(dǎo)致患者左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候發(fā)生疼痛以及活動(dòng)受到限制等不適癥狀。第二，也可能是由于日常生活中患者長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者是頸部出現(xiàn)了外傷，比如扭傷或者是挫傷而誘發(fā)出現(xiàn)脖子的疼痛。第三，由于頸椎病導(dǎo)致脖子出現(xiàn)疼痛，發(fā)生這種情況患者最好是及時(shí)到醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-21 10017次

• 脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)怎么辦
  脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)，一般來(lái)講是考慮寰樞關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，需要積極的完善上頸部的ct檢查以及核磁共振檢查，如果存在寰樞關(guān)節(jié)的脫位，需要積極進(jìn)行頜枕帶持續(xù)牽引一到兩周的時(shí)間，還需要定期復(fù)查。另外還要排除有沒有局部的先天性發(fā)育異常，或者腫瘤性的病變，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果是頸部的肌肉痙攣導(dǎo)致的不能轉(zhuǎn)動(dòng)，應(yīng)該考慮是落枕，可以進(jìn)行局部制動(dòng)，頸部托固定、消炎鎮(zhèn)痛的藥物，以及緩解肌肉痙攣藥物，對(duì)癥治療，局部熱敷。平時(shí)一定要注意正確的姿勢(shì)，從現(xiàn)在開始就要養(yǎng)成正確的坐姿，雖然剛開始糾正過(guò)來(lái)的時(shí)候有一點(diǎn)不舒服，但是為了肩部得到徹底的放松，還是應(yīng)該改變一下，同時(shí)建議身為白領(lǐng)，有時(shí)候也不要那么拼命，可以起來(lái)走一走，活動(dòng)肩頸部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 13481次

• 脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)有滋滋響怎么辦
  這種情況的出現(xiàn)可能是由于頸椎部位的一些關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題的原因等，也可能是由于這個(gè)部位的韌帶出現(xiàn)鈣化的原因。建議你還是先去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一下相關(guān)方面的檢查，盡快接受相應(yīng)的治療，同時(shí)你在日常生活中要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，盡量避免長(zhǎng)期低頭這類活動(dòng)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 3403次

• 脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)兩側(cè)疼痛怎么回事
  頸椎兩側(cè)疼痛，多見于頸部肌肉勞損，急慢性肌肉拉傷，頸椎病等疾病，多是由于長(zhǎng)期頸部使用不當(dāng)導(dǎo)致。還有頸部結(jié)核、頸部感染、頸椎寰樞椎脫位等頸部疾病。還可見與頸部甲狀腺疾病影響頸部?jī)蓚?cè)肌肉導(dǎo)致疼痛，頸部?jī)蓚?cè)淋巴結(jié)炎癥也會(huì)導(dǎo)致頸椎兩側(cè)疼痛。具體建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院骨科明確病情。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-18 18403次

• 脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)疼怎么回事
  脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)生疼痛，可以說(shuō)在臨床上是特別常見的，出現(xiàn)的原因也是比較多的，可以分為以下幾點(diǎn)：第一，落枕，也就是由于夜晚患者睡眠的時(shí)候姿勢(shì)不正確，或者是由于睡的枕頭不合適，比如過(guò)高或者是由于夜晚睡眠的時(shí)候，頸部受到了風(fēng)寒刺激而引發(fā)出現(xiàn)了落枕，發(fā)生落枕以后，會(huì)導(dǎo)致患者左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候發(fā)生疼痛以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 538次

• 脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)疼怎么回事
  脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛，通常是頸部肌肉或頸椎出現(xiàn)問題的信號(hào)。這種癥狀可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、頸椎關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等。下面將詳細(xì)解釋這些原因，并提供相應(yīng)的治療措施。1、肌肉拉傷頸部肌肉過(guò)度使用或扭傷，如長(zhǎng)時(shí)間保持不
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次