男人手腳冰涼怎么辦？

男， 30歲

2020-04-23 2973次

病情描述：

男人手腳冰涼怎么辦？

醫(yī)生回答

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-23

病情分析：

男人手腳冰涼需要改變個人作息習(xí)慣，避免長期停留在空調(diào)房中，宜進食溫陽補陽食物補充陽氣。避免過度運動或突擊性運動，以免耗氣，傷及陽氣。

意見建議：

建議如果癥狀比較嚴重，需要及時到醫(yī)院檢查治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、理中丸、小建中丸、大建中丸、桂附地黃丸等藥物。還可以通過穴位按摩、推拿等方式緩解手腳冰涼癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

沈少華主治醫(yī)師

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-22

病情分析：

首先男人手腳冰涼跟血液循環(huán)不好有關(guān)系，第二從中醫(yī)角度分析，如果長時間手腳冰涼，并出現(xiàn)腹部怕涼，腰酸腿軟，并有陽痿早泄等，多考慮脾腎陽虛，氣血虛寒，經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的，再結(jié)合舌像脈象，一般舌頭胖邊有齒痕，白膩舌或邊有瘀血，這種就是陽虛導(dǎo)致寒濕不化，氣血不行導(dǎo)致的，脈一般偏沉弱緩。

意見建議：

首先飲食上不要吃寒涼油膩刺激性食物，多長健脾益氣助陽食物，如長山藥，芋頭，茯苓，蓮子，牛羊肉，河蝦，核桃，栗子等；第二可以針灸推拿理療，主要來通經(jīng)絡(luò)緩解肢體涼。第三可以中藥泡腳，如用艾葉，紅花，雞血藤改善血液循環(huán)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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