問晚上失眠心慌怎么辦
病情描述：
晚上失眠心慌怎么辦
答醫(yī)生回答
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2021-04-10
病情分析：
意見建議：
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晚上失眠怎么辦如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進睡眠的恢復的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學者認為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補充之后，有助于睡眠的改善。當然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。
01:10
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 33653次
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心悸心慌怎么辦導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當?shù)丶訌婓w育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
03:27
劉紅旭
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-07 11252次
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晚上失眠心慌晚上出現(xiàn)失眠心慌的情況建議首先要去做一下小檢查，看一看心慌是一種主觀感覺，還是客觀存在的病變，建議去做一個動態(tài)的心電圖看一下。如果沒有存在這種心律失常的情況，僅僅是一種主觀感覺，這種情況下建議進行調(diào)理，關于睡眠的調(diào)理，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，合理安排睡眠時間，適量的多一些體育運動。不睡覺的時候盡量不要躺在床上看手機，看書或者看電視等，這樣會對身體造成一種心理暗示。如果這些調(diào)理沒有作用的話可以適當?shù)妮o助用一些藥物比如說地西泮，氯硝基安定等，當然可以輔助用一些中成藥試效果。語音時長 1:19”
于奎營
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-10-10 10165次
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心慌失眠怎么辦首先要改變一下自己的生活方式，要規(guī)律的就寢和起床，安排好自己的生物鐘，一般夜間在十一點半之前就應該臥床休息，早晨在七八點鐘可以起床，保證充足良好的睡眠狀態(tài)。另外適當?shù)目梢宰鲆幌绿珮O拳，瑜伽，慢跑和游泳，平時不要喝濃茶，咖啡，飲食盡量以清淡，營養(yǎng)豐富的食物為主。適當?shù)难a充一點堅果類的食物，必要時還可以適當?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，比如復合b族維生素，谷維素，百樂眠膠囊等，必要時還可以和心理咨詢師進行溝通交流。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2018-12-26 3215次
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心慌晚上失眠怎么辦病情分析：心慌，晚上失眠，首先應當明確病因，如果是睡覺前運動量過大、情緒波動過大、服用藥物、喝濃茶、喝濃咖啡等生理原因導致，建議睡前可喝杯熱牛奶、熱水泡腳、聽聽舒緩的音樂等方法促進睡眠。如果是心腦血管疾病、甲狀腺功能亢進、貧血等疾病原因引起，建議及時到醫(yī)院檢查，采取針對性的治療。意見建議：建議睡覺前避免喝濃茶、濃咖啡或其他能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的食物或藥物。如果服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥等改善睡眠的藥物，建議在醫(yī)生的指導下進行，避免盲目用藥或超劑量服用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-04-26 502次
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晚上睡覺心慌失眠怎么辦病情分析：睡眠時出現(xiàn)心慌失眠，要明確是疾病的因素，還是生理方面的因素，可以通過相關的輔助檢查，排除特殊疾病的可能。如果是心臟方面的疾病，應該及時的治療。如果是一些代謝性的疾病，應該及時的消除病因，隨著疾病的恢復，相關癥狀可以有效的改善。意見建議：必要時可以使用一些藥物進行改善癥狀治療。比如谷維素，牛磺酸粉也可以起到一定的保健作用，可以改善體質(zhì)，消除疲勞，緩解心悸不適的癥狀。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-22 1501次
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晚上睡覺心慌失眠失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 292次
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晚上睡覺心慌失眠失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
吳茜
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-09 105次
