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• 前列腺炎可以運(yùn)動(dòng)嗎

  前列腺炎可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)的方式一定要講究?？梢陨⒉健⒖梢赃m當(dāng)?shù)穆?，但這些一定不是在寒冷的冬天，一定在環(huán)境允許的情況下，最忌諱的騎車，鍛煉方式最忌諱的是騎自行車。因?yàn)轵T自行車的話，它是壓迫了前列腺炎，這種方式對(duì)前列腺炎有害無益，因此前列腺炎可以運(yùn)動(dòng)，但一定要注意運(yùn)動(dòng)的方式和方法、環(huán)境條件避免，對(duì)前列腺造成一種新的損害。

  

  01:04
  李海松 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-12-25 7364次

• 什么是前列腺炎

  前列腺炎是男性獨(dú)有的腺體，它位于膀胱底部，下面和尿道相連，尿道從前列腺當(dāng)中通過，前列腺兩側(cè)葉開口，前列腺小管開到后尿道。正常情況下，它是栗子大小的這么一個(gè)腺體，老年以后前列腺可以增大。因?yàn)榍傲邢佼?dāng)中它有一個(gè)洞，中間要通尿，所以它是一個(gè)半開放的器官。尿液可以進(jìn)去尿道，可以逆行上行感染。那么前列腺當(dāng)中發(fā)生了炎癥，不管是細(xì)菌性的，還是化學(xué)性的，相應(yīng)的產(chǎn)生了一系列臨床癥狀，我們稱之為前列腺炎。可以通過化驗(yàn)，也可以通過B超，來證實(shí)這個(gè)前列腺炎的存在。

  

  01:30
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 12961次

• 什么運(yùn)動(dòng)治療前列腺炎
  進(jìn)行一般的有氧運(yùn)動(dòng)可以治療前列腺炎，患者可以慢跑，跳繩，爬山，游泳都是可以的。對(duì)于壓迫前列腺的運(yùn)動(dòng)是不應(yīng)該進(jìn)行的，長(zhǎng)時(shí)間騎自行車長(zhǎng)時(shí)間久坐，對(duì)于前列腺會(huì)造成壓迫盆腔淤血，不利于前列腺炎的恢復(fù)?；颊咴谌粘Ｉ钪幸嗪人?，勤排尿，經(jīng)常鍛煉身體，打籃球，踢足球，打羽毛球，乒乓球都是可以的，經(jīng)常鍛煉有助于提高自身素質(zhì)和自身的免疫能力?；颊卟粦?yīng)該長(zhǎng)時(shí)間久坐，要少吃辛辣刺激的食物。經(jīng)常溫水坐浴、泡熱水澡，有助于前列腺炎的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-11-04 5587次

• 前列腺炎運(yùn)動(dòng)
  前列腺炎患者可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以跑步，跳繩以及游泳都是可以的，對(duì)于前列腺炎癥狀的緩解是有好處的。患者要改變不良的生活習(xí)慣，要早睡早起，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，不要抽煙喝酒，少吃辛辣刺激的食物，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，有些患者喜歡騎自行車作為運(yùn)動(dòng)的方式，對(duì)于前列腺炎患者是不可取的。長(zhǎng)時(shí)間騎自行車容易導(dǎo)致前列腺炎反復(fù)發(fā)作，患者應(yīng)該在久坐之后經(jīng)常站起來走一走，有助于前列腺部位的活血化瘀。還需要經(jīng)常溫水坐浴，泡熱水澡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-10-11 2863次

• 前列腺炎運(yùn)動(dòng)好嗎
  病情分析：在患有前列腺炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)是有益處的。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使會(huì)陰部的肌肉松弛，同時(shí)可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，這樣有利于前列腺炎癥的吸收和消退，從而緩解臨床癥狀，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)是不能夠長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：在患有前列腺炎時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見給予相應(yīng)的治療。日常生活中養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習(xí)慣，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-14 1101次

• 前列腺炎做什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：前列腺炎患者可適當(dāng)做一些抖腿運(yùn)動(dòng)、縮肛運(yùn)動(dòng)；此外，還可以做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳、太極等，有氧運(yùn)動(dòng)，一般指運(yùn)動(dòng)時(shí)的心跳次數(shù)+本人年齡（歲)=170為妥，每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不少于40分鐘。意見建議：前列腺炎患者應(yīng)避免強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿暨\(yùn)動(dòng)過量，不僅容易引起運(yùn)動(dòng)外傷，也會(huì)對(duì)全身臟器的生理功能產(chǎn)生負(fù)面影響；但如果運(yùn)動(dòng)量過小，雖然有健身作用，也往往起不到較好的效果。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減少盆腔淤血，進(jìn)而促進(jìn)前列腺炎患者的康復(fù)。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-21 1601次

• 如何運(yùn)動(dòng)治療前列腺炎
  所謂的運(yùn)動(dòng)治療前列腺炎，主要指的是適量的增加自身的運(yùn)動(dòng)量，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。所謂的適量增加運(yùn)動(dòng)量，就是說可以活動(dòng)身體，但是不要過于勞累，比如平時(shí)可以通過快走、慢跑，游泳等方式來增加自身的運(yùn)動(dòng)量，這樣又不會(huì)對(duì)身體的免疫力造成過多的影響，不會(huì)過于勞累和疲憊，又能夠在一定程度上促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)，減
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 324次

• 前列腺炎運(yùn)動(dòng)好嗎
  前列腺炎的患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以有利于炎癥的緩解，例如做慢跑，深蹲，打太極，游泳等都可以減少前列腺炎的充血，緩解炎癥的癥狀。建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免病情延誤，造成男性的不育。在日常的生活中，患者也要保持清淡的飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，避免頻繁
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-20 0次