问如何让皮肤变得更白

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• 如何让胸部变得紧致

  对于乳房松弛和下垂，一般是由两种情况导致的，一种是哺乳或产后，这种情况是最多见的，哺乳是对乳房形态影响最大的一个因素。另外就是减肥，比如说体重下降非常多，可能也会导致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在处理方式上都是一样的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很严重，可以通过隆胸的方式来改善，比如说植入假体。当然，隆胸的方式对于松弛和下垂矫正的幅度相对有限，通常在临床上看到比较明显的松弛和下垂，一般需要进行上提手术来改善，手术包括了几个内容，一方面是清除掉松弛、多余的皮肤，另外一方面是要对乳房进行重新塑形，达到一个正常的胸的外观。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-25 4297次

• 如何让头发变得多一些

  如果是先天性头发比较稀疏，每天掉发量也不大，可以通过日常调节来进行改善，除此以外，也可以通过植发来让头发变得多一些。如果是后天性脱发导致的头发稀疏，在进行日常调节的基础上，还要进行药物治疗。对于先天性头发稀疏的人群，日常调节主要包括饮食和睡眠两部分。饮食方面，可以适当补充蛋白质，其对头发的生长是有帮助的，比如可以摄入鸡胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小时。而对于后天性脱发的人群，除了进行日常调节，还可以应用药物进行治疗，比如复方斯亚旦生发酊等，其含有黑种草子、桃仁、石榴子等成分，可以加强毛囊的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用，加快头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而让头发变得多一些。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-04 6378次

• 如何让眼睛变得清澈明亮有神
  如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎、角膜炎或者干眼症。同时，还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机、电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩、胀痛，并且会出现怕光、流眼泪的这些表现。平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-03 25239次

• 吃什么让嗓子变得清亮
  第一：可以服用萝卜汤，萝卜本身就有清凉解火的作用，不但含有丰富的维生素，也对身体有好处，能降火、止咳、化痰。第二：可以服用胖大海，胖大海具有清热去火的作用，特别是对咽喉，对嗓子发干、发痛有很好的作用。第三：可以服用菊花茶，菊花茶具有清热解毒，口干舌燥的话可以服用菊花茶，具有明目的效果，菊花茶里放几颗枸杞效果更加好。第四：可以服用金银花茶，金银花茶的叶子和花朵都可以泡茶喝，以花朵泡茶喝效果最为好，它具有清热消火的作用，嗓子痛的话喝金银花茶比较不错。第五：可以服用薄荷茶。咽喉痛可以适量喝一些薄荷茶，对感冒、喉咙痛有益处，降火作用比较明显。
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  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 14282次

• 如何让皮肤变得更白
  让皮肤变得更白有很多种好的方式，一般可以在医生指导下进行激光治疗，同时还可以采取光子嫩肤、果酸换肤等方式调理。日常生活中还需要注意个人饮食，多吃清淡的有营养的食物，这样都能够有效的缓解皮肤状态差的症状。如果想要让皮肤变得比较白皙细嫩，平时还要注意多喝水，多休息。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 401次

• 怎么样可以让皮肤变得白
  可以通过注射美白针的方式让皮肤变白。皮肤比较暗沉发黄可能是因为遗传因素导致的，也有可能是因为受紫外线长期照射引起的黑色素沉积，可以使用维生素C和谷胱甘肽抑制体内酪氨酸酶的活性，将体内生成的黑色素进行击退。平时也可以多吃一些富含维生素C的食物，清淡饮食，避免劳累。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 如何让皮肤变得白
  可以通过补水保湿、防晒、光子嫩肤、果酸焕肤、水光针等方式让皮肤变得白，如果出现了不适症状，建议及时就医。1、补水保湿：想要让皮肤变得白，平时应做好皮肤的护理，可以适当的使用补水保湿的护肤产品，应用后可以恢复皮肤屏障，减轻紫外线的伤害，还可以补充肌肤流失的水分，达到美白的目的。2、防晒：由于阳光照射会
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次

• 如何让皮肤变得又好又白又嫩？
  拥有健康、白皙、嫩滑的皮肤是许多人的梦想。然而，要实现这一目标，并非仅仅依靠护肤品或美白产品就能轻松达成。科学的护肤方法和日常注意事项同样重要。本文将为您介绍如何让皮肤变得又好又白又嫩。1、定期去角质：去角质能够促进皮肤的新陈代谢，提高护肤品的吸收能力，使皮肤更加光滑细腻。但需注意避免过度去角质，以
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2024-10-10 0次