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• 打籃球時手指受傷如何處理

  我們在運動時候，也會出現一些開放性損傷，所謂的開放性損傷就是，有傷口了，傷口會有出血，出血有兩種，一種是滲出，還有一種是活動性，活動性出血就比較嚴重，說明損傷到比較大的血管，一直在持續的往外噴射，這時候我們怎么辦，首先要止血，當然我們的止血，止血方式有很多種，壓迫止血。比如說有些簡單的滲出，可以用敷料或者用衣物給它壓住，不要讓它在滲出，如果有噴射性的出血，可以用血管鉗給它壓住，把那個出血點給它夾住，如果現場沒有止血鉗什么之類的，甚至可以用手把它捏住，也不要讓它再出了，然后用止血帶，簡易的止血帶，用衣物把肢體包扎上，給它壓住。把血管給它封閉，否則的話大量的出血是會非常危險的。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-12 11261次

• 手部骨關節炎怎么辦

  手部骨關節炎多發于老年患者，以女性患者居多。手部骨關節炎通常是由于退行性關節損傷導致，那得了手部的關節炎怎么辦呢？手部骨關節炎的主要治療分為三個方面，分別是物理治療、藥物治療和手術治療。一、物理治療：患者可用熱毛巾等在關節疼痛處熱敷，或者到醫院去做針灸等緩解疼痛；二、藥物治療：物理治療效果不佳的，可選用藥物治療，患者可以在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎類藥物，像臨床上我們常用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠，患者可以遵醫囑涂至患處，可以消炎鎮痛，而且患者在使用水溶性凝膠的時候也相對較為方便，或者患者可以在醫生指導下選擇另一種劑型，也就是雙氯芬酸鈉膠囊，該藥物也可用于手部的骨關節炎等治療。三、手術治療：如果癥狀持續嚴重，也可以選擇采用手術治療。如果患者出現不間斷的頑固性疼痛，就可以采用手術進行滑膜清理，進而對畸形的手部做融合或者置換手術。如需應用藥物或想要了解更多藥物知識，可咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-08-03 7721次

• 打籃球如何預防手部骨關節損傷
  患者進行打籃球時，應該預防出現手部關節的損傷，比如患者進行打籃球前，一般要進行熱身運動，比如患者可以在場地上進行慢跑10分鐘左右，這樣可以使全身的肌肉，韌帶，以及關節進行拉伸。一般患者在手腕部位可以佩戴護腕，這樣可以減輕在體育運動過程中它的損傷。同時患者如果是出現了損傷，一般要禁止運動，及時的進行處理，這樣也可以預防患者的手部關節進一步的損傷。一般患者要及時的進行x片檢查，或者是相關的體格檢查，觀察它損傷的嚴重程度，采取相應的治療方案。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-07 1587次

• 髕骨關節軟骨損傷以后還能打籃球嗎
  對于病人出現了髕骨關節軟骨損傷以后，軟骨沒有完全修復之前，是絕對不能夠打籃球的。因為在打籃球的過程中，軟骨受力比較大，并且膝關節反復的屈伸，還會導致損傷的軟骨受到過度的摩擦，會影響軟骨的修復，并且還容易導致髕骨關節炎的出現，從而引起膝蓋前側有明顯的疼痛。嚴重了以后還會導致軟骨出現斷裂、剝脫，從而嚴重影響膝關節屈伸和負重的活動。所以髕骨關節軟骨損傷的患者在軟骨沒有完全修復之前是絕對不能打籃球的。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-09 3377次

• 打籃球指關節損傷怎么辦
  病情分析：需要去正規的醫院去檢查是否有骨折的現象，是否有韌帶撕裂的現象，是不是有韌帶斷裂的現象。如果損傷程度不嚴重，積極的注意休息就可以了，也不能進行推拿按摩。可以使用一些消炎鎮痛藥物緩解局部的癥狀。意見建議：建議一旦有骨折或者是撕裂非常嚴重，那么我們就要進行手術干預。日常生活中，注意個人安全。同時要積極治療，盡快恢復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-08-14 2102次

• 髕股關節軟骨損傷以后還能打籃球嗎
  病情分析：髕骨關節軟骨損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要積極的注意休息以及患肢固定，營養關節軟骨藥物治療，如果恢復比較好的話，是可以繼續打籃球的。意見建議：如果髕骨關節軟骨是屬于一種慢性的勞損，并且不具有手術指征，一般還是不建議進行打籃球，否則有可能會導致勞損更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-16 1502次

• 為什么打籃球容易損傷膝關節
  膝關節損傷大部分是由于劇烈的運動，比如患者進行體育運動，打籃球，踢足球從而造成膝關節的損傷。打籃球時由于患者進行跳躍運動容易損傷到膝關節的半月板，或者在運動過程中由于側方一個外力，同時膝關節還在運動過程中就會造成膝關節側副韌帶損傷。出現了膝關節損傷一般要及時的終止運動，讓膝關節休息，保持膝關節功能位
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 473次

• 打籃球體力差如何鍛煉
  打籃球體力差可以進行間歇性跑步訓練、進行力量訓練、進行爆發力訓練、進行有氧運動、進行協調性訓練等方法來鍛煉。1、進行間歇性跑步訓練：通過進行間歇性跑步訓練可以提高心肺功能，增加身體的耐力。例如，采取10秒鐘全速奔跑，然后進行10秒鐘的慢跑或行走，重復進行30分鐘的訓練，這樣可以逐步提高身體的耐力。2
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次