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問(wèn)3歲孩子落枕多長(zhǎng)時(shí)間能好

女, 3歲

2020-05-31 1748次

病情描述:

3歲孩子落枕多長(zhǎng)時(shí)間能好

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于輕度的落枕,孩子自己活動(dòng)頸部肌肉以后一般兩三天可以緩解,對(duì)于嚴(yán)重的落枕,需要進(jìn)行按摩,緩解頸部的痙攣肌肉,也是兩三天就能夠好轉(zhuǎn)。需要注意防止落枕的出現(xiàn),就是要調(diào)整枕頭的高低硬度和睡眠姿勢(shì)。

意見(jiàn)建議:

落枕是一種日常生活中比較常見(jiàn)的小問(wèn)題,家長(zhǎng)在孩子睡眠過(guò)程中要仔細(xì)的觀察孩子,調(diào)整孩子不良的睡眠姿勢(shì),另外要注意適當(dāng)?shù)母鼡Q枕頭。

病情分析:

孩子落枕一般需要3~5天左右能好。孩子出現(xiàn)落枕是因?yàn)樗X(jué)高低不等引起的頸部過(guò)度屈曲,損傷了頸椎的椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊,需要一定的時(shí)間恢復(fù)。

意見(jiàn)建議:

建議孩子落枕時(shí)要注意可以給孩子局部熱敷,用手提捏孩子頸部。平時(shí)注意保持孩子正確睡眠姿勢(shì),就可以適當(dāng)恢復(fù),注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn),就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

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