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• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔心會發胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負擔，會出現腹脹現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 10738次

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時間以后就會導致熱量，以脂肪的形式儲存在體內，就會慢慢的發胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當然了喝粥這還和量也有關系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 126678次

• 便秘容易長胖嗎
  在臨床上便秘患者并不容易長胖，因為便秘主要是大便在腸道內積聚時間過久，導致排便困難，有時候還會引起大便干結，每次排便的時間過久，排便的頻次下降，便秘患者容易出現食欲下降，還容易導致消化不良，所以說便秘患者很不容易長胖。現在臨床上對便秘的治療主要分為保守治療以及手術治療，保守治療通俗的說，也就是非手術治療，主要是應用藥物治療，比如說應用一些促進胃腸蠕動或者潤腸通便的藥物，還要保持良好的飲食，排便，作息，生活習慣，如果保守治療效果不理想，也可以考慮手術治療。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-29 1575次

• 便秘會長胖嗎
  在臨床上便秘也有可能會引起長胖，因為便秘在一定程度上主要是糞便在腸道內積聚，導致排便發生困難，排便的次數減少，每次排便的時間延長。另外患者長期大量進食，卻無法順利排便，導致食物吸收過多，容易出現肥胖，另外便秘的患者運動量也比較少，也容易導致肥胖。對于便秘來說建議積極的藥物治療，除了藥物治療以外，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-17 1482次

• 喝蜂蜜長胖嗎
  蜂蜜含有豐富的對身體有益的營養物質，蜂蜜可以促進腸胃功能，造成良好的吸收，改善內循環，蜂蜜中的果糖和葡萄糖為單糖直接可以被人吸收，不像白糖等多糖那樣等人體分解后不能吸收，分解不了就會有脂肪沉淀導致發胖，而蜂蜜不僅不會發胖，還可以養胃，去火排毒。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-25 3001次

• 甲亢會長胖嗎
  病情分析：甲亢患者會長胖，因為甲亢患者是由于甲狀腺激素分泌過多引起的，它的主要癥狀表現是心慌，出汗食欲增加，體重減少。在發病初期，由于進食量的增加，熱量的增加會導致體重增加。另外在使用抗甲狀腺藥物過量而出現甲狀腺功能減退的時候會導致體重增加。意見建議：建議在專業醫生的指導下合理使用抗甲狀腺藥物，并根據甲狀腺功能的指標來調整抗甲狀腺藥物的疾病，避免治療方法不當所導致的甲狀腺功能減退而引起體重增加。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-13 2803次

• 喝水會長胖嗎
  在忙碌的生活中，很多人都關心自己的體重問題。而關于喝水是否會長胖這個話題，也常常引起大家的爭論。有人認為喝水會導致體重增加，而另一些人則覺得喝水與長胖毫無關系。那喝水到底會不會長胖呢？喝水一般不會長胖。水是沒有熱量的，攝入的水分在體內主要起到維持生理功能、促進新陳代謝等作用，并不會像食物一樣提供能量
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-14 0次

• 腸炎會長胖嗎
  腸炎一般不會導致長胖。腸炎是指腸道發炎的疾病，其癥狀通常包括腹瀉、惡心、嘔吐等，這些都會導致身體失去水分和營養物質，因此，患者大多數情況下會出現體重下降而非增加。從腸炎的病理機制來看，它影響了腸道的正常吸收功能。無論是細菌性腸炎、病毒性腸炎
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-29 0次