问补肾养生方法有哪些
病情描述:
补肾养生方法有哪些
答医生回答
病情分析:
补肾养生方法有喝中药补肾茶,脚心按摩法,多饮水,保持大便通畅等,平时可以多吃一些羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
意见建议:
患者要养成健康的生活习惯,保证充足睡眠,不能熬夜。坚持锻炼身体,提高身体抵抗力,尽可能的放松自己,保持心情舒畅。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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