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• 腰困怎么緩解

  按照現代醫學來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結石等，應及時檢查，在醫生的指導下通過藥物或者手術治療。同時避免腰部持續的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫認為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，如果是腎陽虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進行調理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠起到增強體質、抗疲勞的作用，調理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 4534次

• 腰困是腎虛嗎

  腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。其發病大都以腎虛為本，感受外邪為標。中醫講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，則病邪趁機而入。對于經常犯腎虛腰困的人群可以在醫師指導下服用中藥慢慢調理腎虛證，同時在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，滋養于五臟。對于腎虛腰困可以長期調理。例如選用具有這些藥配伍的養生茶南京同仁堂人參五寶茶進行溫養，其補氣養腎效果還是不錯的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，提高生育能力；提供能量，恢復體力。對于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補強身。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 6203次

• 腰困腿乏力該看什么科
  在病人出現腰困腿乏力癥狀以后，可以到醫院脊柱外科就診檢查治療。一般出現腰困腿乏力癥狀以后，多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫的情況，所以就診以后可以行腰椎部位CT，或者是磁共振的檢查，以看什么原因引發的癥狀。在出現腰困腿乏力情況以后，一定要注意保護腰椎部位，避免腰椎部位過度受力的活動，特別是避免長時間低頭彎腰勞作，在坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，避免腰部的外傷，以免導致癥狀的加重。在出現癥狀以后，可以臨時應用腰部針灸理療，配合活血化瘀，通絡止痛的藥物和神經營養藥物治療，來緩解癥狀。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-16 3229次

• 腰困看什么科
  患者發生了腰困的情況可以及時到正規醫院的骨科，還有就是創傷關節科，手足顯微外科就診就可以了。發生了腰困一部分原因主要就是由于患者長期的勞累過度，長期的從事彎腰的活動或者是經常的久坐，然而坐姿的不正確，腰部的肌肉一直處于緊繃的狀態，久而久之就會出現一些勞損，而會產生腰部的不舒服或者是出現發困，酸痛等一些癥狀。如果是經常性的發生腰困也可能是由于疾病造成的，比如常見的腰間盤的突出，腰椎的骨質增生或者是由于腰肌筋膜炎等疾病。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-28 2688次

• 腰困看什么科
  病情分析：腰困應該看骨科或者外科，因為腰困一般和腰肌勞損或者腰部軟組織外傷，引起腰部皮下淤血腰部平滑肌痙攣有關。就診骨科和外科，做腰部X光檢查，明確具體病因。而對于生殖泌尿系統疾病，例如膀胱結石腎結石或者前列腺增生，女性子宮肌瘤引起的腰困，應當進一步就診生殖泌尿科室做超聲檢查明確具體情況。意見建議：腰困恢復期間應睡硬板床，避免長時間久坐站立，避免從事劇烈運動，然后積極預防腰部外傷。腰困嚴重時，需要做腰部按摩理療，口服氨酚待因減輕疼痛癥狀。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-09-08 1003次

• 腿困看什么科
  病情分析：腿困應該看骨科或者外科，因為腿困通常和腿部骨骼發育畸形，腿部平滑肌痙攣或者腿部血液循環不良有關。就診骨科或外科做腿部X光檢查或者CT檢查，明確具體病因。腿困會伴隨著腿部腫脹與疼痛現象，影響人正常走路，需要引起重視。意見建議：在平時生活中，要避免長時間走路，或者長時間壓迫腿部，建議定期按摩理療腿部，促進腿部血液循環，舒緩腿部平滑肌，改善腿困現象。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-10-01 1406次

• 腿困看什么科
  出現腿困，首先還是要到脊柱外科進行就診。出現腿困，常常是由于神經受到壓迫產生神經損害引起，比較常見的原因是腰椎管狹窄癥，腰椎間盤突出癥或者嚴重的腰椎滑脫癥。這個時候要積極的找脊柱外科的醫生進行詳細的身體檢查，同時完善腰椎磁共振檢查，如果是這些疾病引起，首先可以進行保守治療，多注意休息，避免勞累，避免
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 233次

• 腿困看什么科
  腿困是一種常見的下肢不適感，可能由多種原因引起。當遭遇腿困癥狀時，患者應根據具體情況選擇合適的科室就診。一般來說，骨科、神經內科或者血管外科是處理此類問題的主要科室。骨科疾病是導致腿困的常見原因之一。例如，骨關節炎、腰椎間盤突出等都可能引起
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次