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排卵期怎么算?

女, 42歲

2020-07-27 1956次

病情描述:

排卵期怎么算?

醫生回答

病情分析:

排卵日在下次月經來臨前的第14天左右,排卵日前5天,后4天,包括排卵日在內一共10天就是排卵期,也是易孕期或者“危險期”。如果想懷孕最好是在排卵期這段時間內同房,容易懷孕;如果想避孕,在這段時間內一定要采取合適的避孕措施。

意見建議:

如果備孕,在排卵期一定要加強營養,多吃高蛋白的食物。注意休息,保證充足的睡眠,放松心情。不想懷孕的,盡量避開排卵期同房或者充分做好避孕措施。

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