問孕婦可以吃蘇梗嗎
病情描述:
孕婦可以吃蘇梗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以適量吃蘇梗的。蘇梗具有安胎、防止胃痛的作用。蘇梗煮雞蛋加紅棗吃,還可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,防止胎動(dòng)不安。孕婦食用蘇梗的時(shí)候可以做湯,可以燉補(bǔ),適量食用不僅菜美,還可以起到保健的作用。
意見建議:
孕期應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠,適量鍛煉,定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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