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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11148次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12088次

• 小兒咳嗽按哪個穴位
  小兒咳嗽時可以通過按摩的方法，按揉小兒的膻中穴，按揉小兒的肺俞穴，按揉小兒的肺經，能夠起到緩解咳嗽的癥狀，可以起到輔助治療的作用。小兒咳嗽分別有感染因素和非感染因素引起的，小兒咳嗽不能單純采取按摩的方法進行治療，小兒咳嗽需要到公立醫院兒科，或者是小兒呼吸內科掛號就診，通過詳細的檢查診斷明確具體的誘發原因，才能夠給予科學規范的干預和治療。小兒咳嗽期間也要多注意休息，避免做耗氧量大的運動，多呼吸新鮮的空氣，遠離粉塵，遠離煙霧，也要清淡飲食，控制鈉鹽的攝入，避免吃刺激性的食物，少食油膩性的食物，都利于小兒咳嗽更快的恢復。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-05-27 2406次

• 腰疼按哪個穴位
  腰痛在臨床上又稱之為腰脊痛，是以自覺腰部疼痛為主癥的一類病癥。它的中醫治療有針灸、拔罐、刮痧、以及其他相關的理療。對于穴位的選擇，一般主要是以活血通經為原則，以局部的阿是穴，及足太陽經穴為主。可以選用阿是穴、大腸俞、委中。如果加有寒濕腰痛的可以選擇按摩腰陽關；淤血較重的腰痛，可以按摩膈俞；腎虛腰痛可以按摩腎俞；督脈腰痛可以按摩腰夾脊、后溪；膀胱經腰痛，可以按摩志室、昆侖；以及其他的一些相關的腰痛，可以按摩次髎、腰俞、腰眼，各種穴位都是治療腰痛非常好的穴位。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-21 24176次

• 咳嗽按哪個穴位
  病情分析：咳嗽可以按壓列缺穴、肺俞穴、膻中穴等來進行治療，有宣肺止咳的作用。不過按壓穴位臨床療效并不理想。因此，建議選用針刺或者在辨證的基礎上服用中藥來調理。意見建議：建議近期注意休息，避免勞累，調節心情，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，多飲水，促進代謝。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-11 2603次

• 頭痛按哪個穴位
  病情分析：頭痛的患者可按摩太陽穴、百會穴、安眠穴以及足三里，按摩這些穴位能夠松弛緊張的肌肉和神經，從而達到緩解頭痛的目的。意見建議：頭痛的患者首先需要明確病因，建議患者至神經內科就診，完善頭部的CT、核磁共振等檢查以查明原因，并根據病因采取針對性的治療。原發性頭痛的患者主要是給予藥物治療，比如布洛芬、尼麥角林、氟桂利嗪等；而繼發性頭痛的患者首先應當給予病因治療。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-04 1301次

• 頭暈按哪個穴位
  頭暈一般可以按百會穴、風池穴、太沖穴、內關穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目內眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結合部前
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個穴位
  頸源性頭暈屬中醫學眩暈范疇，又稱項痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養后復感風寒濕邪等項部經絡痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側的風池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風池穴為手足少陽經，陽維脈交會穴，足少陽經循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 193次